2020新冠肺炎及秋冬季传染病防治知识宣传

　一、新冠肺炎及秋冬季传染病防治知识 2

　预防措施: 3

　二、常见传染病基本知识 6

　预防方法: 7

　三、肠道传染病 8

　预防措施: 8

　2020新冠肺炎及秋冬季传染病防治知识宣传

　一、新冠肺炎及秋冬季传染病防治知识

　1、什么是新型冠状病毒?

　新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。2019新型冠状病毒，2020年1月12日，世界卫生组织正式将其命名为2019-nCoV 。

　 2、新型冠状病毒的是如何传播的？

　传染源主要是新型冠状病毒感染的患者和无症状感染者，在潜伏期即有传染性，发病后 5 天内传染性较强。基于目前的流行病学调查和研究结果，潜伏期为1-14天，多为3-7天。

　 主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染，在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。由于在粪便、尿液中可分离到新型冠状病毒，应当注意其对环境污染造成接触传播或气溶胶传播。

　 人群普遍易感。感染后或接种新型冠状病毒疫苗后可获得一定的免疫力，但持续时间尚不明确。

　 3、新冠肺炎临床表现有哪些？

　患者主要临床表现为发热、干咳和乏力，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和（或）低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。

　 4、新冠肺炎疫苗

　目前，我国的新冠肺炎疫苗均在三期临床试验期间，预计年底有可能正式上市。

　 预防措施:

　秋冬季是流感等传染病的多发季节，在这个季节要加强呼吸道等传染病的预防，特别是在新冠病毒还未彻底消除的当下，更应该要加强自我防护，积极应对，采取有效防范措施，科学预防各种传染病感染。当前形势下，普通公众科学防范新冠病毒，以下几点是关键：

　 1、疫情防控意识不能松懈

　当前疫情仍在全球蔓延，这次青岛新冠疫情的出现再次敲响警钟，也提示了我国零星散发病例和局部爆发疫情的风险仍然存在。我们非常了解新冠病毒的“风险和残暴”，国外疫情仍然处在大流行的高峰期，我们就更不能放松，要继续保持常态化防控意识不松懈。在当前新冠疫情形势下，“害怕、紧张”或是“勇敢无畏”的麻痹思想都是不可取的，不能因为疫情防控形势好转而放松警惕，不害怕恐慌，也不盲目乐观，要正确认知，日常生活常态下防范措施要坚持。

　 2、基本防护措施坚持做好

　目前，少聚集、保持距离、戴口罩、勤洗手、常通风仍然很重要。

　 日常生活中，要少扎堆聚集，少去人群密集的场所，尤其是室内、通风不好的场所；注意与他人保持“一米线”的社交距离；戴口罩，普通公众应随身准备口罩，在乘坐交通工具或在人员密集的地方、通风不好的场所都应坚持佩戴有效防护口罩，戴口罩不仅可以防止新冠肺炎的流行，对于预防流感等其他呼吸道传染病也是非常有效的；勤洗手，保持手卫生，使用肥皂或洗手液等手部清洁用品用流动水洗手，或用含有酒精的免水洗手液洗手；室内常通风，定期进行清洁消毒，目前天气比较凉，开窗通风同时要注意保暖，避免感冒带来麻烦。

　 3、良好习惯要保持

　不用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或臂肘遮挡住口鼻；提倡采用分餐制，使用公勺公筷；不食用野生动物，肉类、海产品一定要煮熟煮透再吃，注意食品购买、储存、清洗、加工等过程的卫生，做到生熟食品、用具等的分开，及时对盛装生的海鲜产品的用具等进行清洁。

　 4、主动配合健康码验证

　每个人应怀有一份社会责任感，前往公共场所时要主动出示健康码，配合体温监测，正常方进入，如出现发热等身体不适，尽量不要前往公共场所，并视情况规范就医。

　 5、加强自我健康监测

　日常做好健康监测，如出现发热，应尽快到就近医疗机构发热门诊就诊，及早明确诊断。另外，有新冠肺炎流行病学可疑暴露史的要及时报告，按要求就诊，并配合开展相关调查。

　 6、出现发热及时规范去就医

　提示广大居民，每个人都应该提高疾病风险意识，出现新冠肺炎的可疑症状要及时就诊，特别是有聚会、出差、旅行等可疑暴露史者，更应提高警惕。早就医便于早发现、早报告、早隔离、早治疗。“四早”是控制传染病流行的关键措施。一方面可以及时发现和救治患者，最大限度减少疫情对人们生命安全和健康的损害。同时，能及时遏制传染病引起更大范围的流行，保护更广大人群的健康。

　 就医途中要切记做好个人防护措施，要全程佩戴医用外科口罩或无呼吸阀符合KN95/N95级别或以上级别的防护口罩，陪同人员也要注意做好防护。尽量避免乘坐公共交通工具前往。

　 就医过程中尽量避免直接触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面，触摸后应及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。候诊和排队时，与他人保持1米以上距离；尽量选择楼梯步行，若乘坐轿厢电梯，应分散乘梯，避免同梯人过多。尽量选择扫码支付等非接触方式付费。

　 到了医院发热门诊要遵守诊疗流程和规范，接受医院工作人员的引导。应详细说明自己的症状，如是否有发热、干咳、腹泻等，应主动告诉医务人员近期旅行和居住史、有无与发热、咳嗽等可疑症状人员的近距离接触史，便于医务人员做出诊断，及时采取适宜的治疗措施。

　 7、保持健康生活方式

　保持健康生活方式对防范新冠病毒也很重要。合理饮食，均衡营养，适量运动，科学睡眠，良好的心态等可以提高机体免疫力，使身体各项机能处于最佳状态，增加抗击疾病能力。日常生活中要积极采纳健康的生活方式，为我们的健康生活加油！

　最后也积极呼吁广大居民朋友们，在新冠病毒存在的特别时期，我们要增强社会责任感。家是最小国，国是最大家，国家的安危直接牵涉每个人的利益，如国有难，每个人都不能独善其身，为了守住这来之不易的战果，让我们一起携手，为国家新冠疫情防控的最后胜利共同努力吧！

　目前已经进入秋季，天气日渐寒冷，温差较大，是一些传染病的高发季节。最常见的是呼吸道传染病和肠道传染病。

　 二、常见传染病基本知识

　1.流行性感冒:是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期。

　 2.水痘:病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。

　 3.流行性腮腺炎:病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

　 4.风疹:病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有传染性。临床表现主要有发热、出疹、淋巴结肿大和结膜炎，病程短。

　 5.流行性脑膜炎:由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点、瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。本病主要经由咳嗽、喷嚏、说话等由飞沫直接从空气中传播，一年四季均可发生，但以冬春季发病较多。

　 不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意预防，就能有效地减少疾病的发生和传播。

　 预防方法:

　1.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，避免穿堂风，以免着凉，经常晒洗衣物及被褥，注意气候变化，随时增减衣服。

　 2.不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。

　 3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

　 4.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。

　 5.到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　 6.注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;每天要保证足够的睡眠时间。

　 7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。可以吃板蓝根、醋浸大蒜头等方法预防感冒。

　 8.加强体育锻炼，增强体质，每天保证有一小时的户外活动时间。

　 9.当身体不适时要及时就医，在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。

　 10.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区去。

　 11.如有发现传染病，要及时隔离治疗，以免传染病的蔓延。

　 三、肠道传染病

　有些引起肠道传染病的病菌具有较强的生命力，如痢疾杆菌在许多食物中的生存时间较长，伤寒杆菌在0℃以下时仍可存活1个月，甲型肝炎病毒在-20C的低温条件下仍可存活。再加上秋冬季食品储存时间较长，如熟菜、生菜和剩菜等，人来客往时餐具消毒不严，给秋冬季肠道传染病的传播留下了隐患。

　 常见呼吸道传染病有:细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。表现的共性分别为腹泻、腹痛、呕吐伴发热、头痛等全身症状。主要是通过粪-口途径传播，即病菌随粪便、呕吐物排出体外，污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水产品、奶制品)或其它生活用品，再经口食入而传播。不良的生活习惯是感染和传播的重要因素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。

　 预防措施:

　① 注意饮食卫生:不吃腐烂变质食物，不吃苍蝇叮过的、蟑螂爬过的食物，不生吃海(水)产品，生吃瓜果要洗净去皮。

　 ② 注意饮水卫生:不喝生水，喝开水，饮水用具定期消毒，保证饮水卫生。

　 ③ 讲究个人卫生:勤换衣服勤洗手，勤洗脸，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，保持环境整洁。

　 ④ 增强身体抵抗力:平时多进行体育运动，增强体质。同时也可进行相应预防性接种，增强机体对疾病的免疫力。

　 秋冬季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。