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《认知天性》读后感

2020-03-27 15:40:39

  《认知天性》读后感 梁春梅 最近读了一本叫做《认知天性》的书,通过这本书得到了很多心得和感悟,让自己在以后的学习生活中更好的提高自身的素质。作为一名教师,对我的教学方法和教学习惯有了极大的的指导性。   这本书是由11位认知心理学家耗费10心血总结出来的人类普遍的学习规律,使得学习不再是学校“填鸭式”的学习。重复性阅读和集中练习只会让大脑陷入误区,觉得自身已经学会了知识,使得松懈下来很快就再次忘记。这种记忆的方法只会是一次再一次的浪费学习的时间。怎么才能高效快速的学会知识,使得当使用它能够快速的回想起来呢?首先再上完一节课或读完一本书后,闭上眼睛在脑海中复述一下今天看过的内容,把新知识和已知的联系起来,慢慢的你会发现记忆的更加牢固了。    为什么有些学生看起来每天都在努力的学习,每天都看很多的书,但是一到考试成绩还是不太理想呢?因为他只是单纯的记忆这些内容,而没有在学习过程中做到主动检索,也就是多去做自我检测,这样会使你的记忆得有进一步加强。学习要分三个步骤:第一学习知识使得大脑中有初步的记忆,这只是一个认知的过程。第二学会把初步的记忆重复不断的强化。第三学会对新知识进行自我检测,这个过程是最重要的,他会在对大脑不断的检索中带来些许痛苦,但是学习越轻松,效果越不好,学习就是这样一个挑战天性的过程,只有耗费心血的学习才是深层次的,效果也更持久。    在这个落后就要“挨打”的时代,掌握一种更高效的学习方法,真正容易记住所学的知识,我们就能快人一步,胜人一筹。

 

Tags: 读后感   天性   认知  

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