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五个自我管理好习惯,请逼自己养成
2021-03-02 11:14:26 ℃虽然每天都是二十四小时,但早起的人通常比别人拥有更多的时间,做事更加高 效,每天也更充实,而想要做到早起,前提就是不熬夜。
晚上十点前就去睡觉,远离手机等一切电子产品,努力做到不熬夜,第二天就会 早起,接下来一整天的状态就会非常好,就有更多的体力、精力去做一些有意义 的事。
如此良性循环下去,人生定是另一番模样。
No.3列出待办事项清单
为什么有些人的工作效率很高,而且给人的感觉很黑谱,交代他做的事情绝对不 会出现差错,而有些人做事的效率却很低,还特别容易丢三落四的,小错不断?
差别就在于他们的LI标感不一样,前者目标感很强,非常有条理,后者的脑子则 很混乱。
当然,这和能力、性格有一定的关系,不过我认为这是有办法改善的,也就是后 者是有机会变成前者的。
我们需要养成的笫三个习惯,就是每天列出待办事项清单,最好是按照轻重缓急 来排出优先级。
一是,可以让我们做事更有条理,也会更加高效、靠谱;
二是,可以改善做事拖延的情况;
三是,可以训练统筹管理能力。
当天的事,一定要当天做完,别往明天推,如果能做到这一点,你的人生肯定会 慢慢好起来。
No.4保持阅读
我认为我们需要养成的笫四个习惯,就是保持阅读。
长期坚持阅读,汲取有价值的信息和知识,可以让我们在事业上更容易取得成功。
除此之外,阅读可以让我们的精神世界免于荒芜,可以让我们以一种更好的心境 和精神面貌去应对这个世界。
这是非常重要的一点,一个长期坚持阅读的人,哪怕在事业上没有太大的成功, 但他一定是幸福的。
No.5时常反思
有句老话说得非常好:静坐常思己过,闲谈莫论人非。
与人闲谈时,不要随意评论他人,议论别人的是是非非;一个人静下来时,要经 常反思自己的过失。
不议论别人是一种修养,更是智慧,可以省去很多的麻烦。时常反思自己则是一 种修行,可以让我们变得更好。
人非圣贤,孰能无过。
每个人都会犯错,都不是完人,所以不要害怕面对不完美的自己。
犯错不可怕,可怕的是知错不改,在错误的道路上越走越远,这才是最致命的。
有个小建议:每天晚上临睡前花上儿分钟的时间对当天进行复盘,看看为人处事 时有哪些地方处理的不好,思考更优的处理方法。
不要小看这样的习惯,长期坚持下去,定会让你受益良多。
马克?吐温说,习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引它下 楼。
实际上,任何好习惯的养成、坏习惯的改善,都是需要一步步来的,需要慢慢引 导的,所以请给自己多点耐心,也多点坚持。
人生就是一场修行,我们能收获怎样的人生,就看我们播种了怎样的习惯在身上。
想要遇到一个更好的“我",这五个习惯请逼着自己努力养成。
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