首页 > 总结汇报 > 述廉报告 / 正文
感冒了吃什么食物好
2020-02-03 18:52:27 ℃"感冒,是一种自愈性疾病,总体上分为普通感冒和流行感冒普通感冒,中医称""伤风"",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏天也可发生,不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。"
洋葱
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。此外,洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,还能促进钠盐的排泄,从而降低血压,对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
赤豆
《本草纲目》里提到赤豆的功效“行津液,利小便,消胀、除肿、治呕,而治下痢肠,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血。”中医认为,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。
蒜
大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病的作用。
黄豆芽
黄豆芽富含维生素B2,在维生素B2缺乏症多发的季节,多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症,而且黄豆芽富含维生素C,对生长发育、预防贫血等都有好处。
豆角
豆角富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角还可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用。
南瓜
南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
- 上一篇:四级英语考试听力技巧
- 下一篇:如何写代码
猜你喜欢
- 2024-01-20 街道党工委书记述责述廉报告(精选文档)
- 2024-01-18 2024年总支书记述德述责述法述廉报告(范文推荐)
- 2024-01-18 2024年集团党委书记个人述职述廉报告(2024年)
- 2024-01-18 局党委书记述职述廉报告
- 2024-01-17 2024年领导班子述职述廉述德述法述安报告
- 2024-01-17 (3篇)医保局干部述责述廉报告汇编【完整版】
- 2024-01-17 2024XX县XX镇副镇长述职述廉报告(全文完整)
- 2024-01-16 XX县XX街道宣传委员述职述廉报告
- 2024-01-16 2024领导人员述职述廉报告(完整)
- 2024-01-16 2024年度办公室主任述职述廉报告
- 搜索
-
- 2篇学习党史、新中国史交流研讨发言 06-05
- 退出工作群的告别语 辞职祝福语大全 11-26
- 3篇党员学习第三次中央新疆工作座谈会 10-09
- 2021个人发言提纲检视剖析材料 12-14
- 【美食节活动方案】美食活动创意主题名 01-03
- 关于对“一把手”和领导班子监督情况的 08-20
- 关于五四运动的心得体会(12篇) 06-04
- 关于纳税人满意度的整改分析报告 05-12
- 国家开放大学电大《金融企业会计》2021 10-30
- 2020年组织生活会专题学习心得体会 10-12
- 11-25国庆70周年庆典晚会 庆典晚会串词
- 11-25办公室礼仪的十大原则 浅谈办公室的电话礼仪
- 01-17用心灵轻轻地歌唱_心灵的歌唱
- 01-17也许你不是我一生的唯一|也许不是我
- 01-17爱了,请珍惜;不爱,趁早放手|爱就珍惜不爱就放手
- 01-17岁月带走的是记忆,但回忆会越来越清晰|有趣又有深意的句子
- 01-17曾经的美好只是曾经,我只想珍惜身边的人|我只想珍惜你
- 01-18从容不惊 [学会笑眼去看世界,不惊不乍,淡定从容]
- 02-03当代大学生学习态度调查报告
- 02-03常用护患英语会话
- 标签列表