优秀选调生培训班发言：基层

　10年砥砺高原

　尊敬的各位领导、老师、同志们：

　首先，非常感谢州委组织部能够给与我们此次培训的机会，

　让我们可以及时充电、 补钙。虽然短短五天时间的培训， 但是省、 州委党校的老师们为我们详细解读了一系列党的最新政策、理 论，如供给侧结构性改革、乡村振兴战略、绿色发展理念、甘南 藏区的旅游发展思路、 城乡环境综合治理等方面的内容，

　而且还

　安排了三场交流讨论发言，使我们更新了知识，

　开拓了思维，开

　阔了眼界，让我们耳目一新、 受益匪浅。衷心的希望组织部以后 能够多举办这样的培训，让更多的年轻干部、选调生们受益。

　接下来，我就结合自己近 10年来的工作、生活、学习、成 长的心得体会和大家做简单的交流共享。

　我认为，作为年轻干部，

　我们应该注重培养以下四个方面的能力。

　第一，培养调整良好心态的能力。在基层工作，

　良好的心态

　是干好工作、过好生活的必需品。基层工作纷繁复杂，

　每天既要

　迎接上级各种部门的各种督查、

　检查，又要直接面对群众， 处理

　群众的各类问题。尤其目前的脱贫攻坚工作， 基层干部们没有节 假日，“5+2”、“白加黑”的工作模式，会让很多基层干部心态失 衡，负面情绪严重，带情绪加班、带情绪工作，这是每个基层干 部都可能遭遇到的困境。

　在这种困境中，学会调整心态显得尤为

　重要。每当我们因工作、加班而身心疲惫时，

　想一想我们老一辈

　的无产阶级革命者们，他们为了建立、

　建设新中国，不仅牺牲了

　自己的青春年华，甚至牺牲了宝贵的生命。

　我们的前辈们，也是

　通过艰苦卓绝的努力， 才换来了我们今天的安逸生活。

　每一个时

　代都会有属于他自己的使命， 我们这一代人，正好赶上脱贫攻坚， 赶上了全面建成小康社会， 正在完成着中国减贫史上最伟大的壮 举。时代选择了我们，我们当义无反顾的去完成我们这代人使命。

　不要在吃苦的年纪，选择了安逸。所以，奋斗吧，青年们，当我 们老去时，我们会为今天的坚持喝彩！

　第二，培养体育锻炼的能力。为什么说“体育锻炼”是一种 能力呢？我相信大家跟我一样，有想锻炼身体的想法，但是迟迟 不能付诸于行动，或者坚持不了几天就放弃了。

　其实，锻炼身体

　也是很难的一件事，能够长期坚持下去，也是一种能力。而我们 为什么要培养这种能力呢 ？因为我们身边每天都会听到、见到很 多人，年纪很轻就身患重病。我们县上有一位

　35岁的干部，在

　体检中竟然查出五种类型的癌症，

　现在命在旦夕。我们单位组织

　的体检中，各项身体机能指标都正常的人屈指可数，

　我们在亚健

　康状态下，从事繁忙的工作， 如果不培养体育锻炼的能力，

　我们

　的身体终究会不堪重负。身体不仅是革命的本钱，也是生活、

　生

　存的资本，更是我们对亲人的一种责任。

　所以锻炼身体不容忽视，

　拥有健康的身体，才能展望未来！

　第三，培养公文写作的能力。年轻干部、选调生们，学会写 材料，写公文对于我们非常重要。我们年纪轻、学历高、知识储 备丰富，领导喜欢将写材料的任务交付给我们，

　而想要写出高质

　量的材料，需要我们日常多积累，多关注党的最新政策理论，

　博

　学多思，多学习经典公文案例，多练手，从简单的信息简报开始， 不断提升自己的文字功底、写作水平。

　第四，培养服务意识的能力。

　为人民服务，不仅是我们党的 宗旨，更是我们基层工作最基本的要求。

　近年来精准扶贫等各种

　需要登门入户的工作日益繁多，很多家庭每年都要被入户几十 次。如果我们服务意识不强， 不能跟群众坦诚交心， 群众很难配 合我们的工作。而服务意识就要在平时注意培养，戒除官僚主义、 衙门作风，当群众有任何困难前来政府寻求帮助或办事，

　我们对

　帮忙、多引导，为群众排忧解难，让群众感动于我们的态度和行 为。我们的群众很质朴，只要我们诚心相待，真心相交，我们的 群众工作一定轻松融洽。

　以上就是我这些年来工作、 生活中的所思、所感，今天与大 家共享，不对之处，请大家批评指正

　！谢谢!