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为什么工作后都容易长胖3篇
2023-01-25 13:30:08 ℃为什么工作后都容易长胖1 大家都知道,肥胖已经是现代人们一个普遍的现象,很多人在读书的时候并不是这样的,也就是说不是先天的体质,而是后天的贪嘴造成的。普遍出现的情况就是,一旦工作以后,体重就出现了下面是小编为大家整理的为什么工作后都容易长胖3篇,供大家参考。
为什么工作后都容易长胖1
大家都知道,肥胖已经是现代人们一个普遍的现象,很多人在读书的时候并不是这样的,也就是说不是先天的体质,而是后天的贪嘴造成的。普遍出现的情况就是,一旦工作以后,体重就出现了飙升的情况,一升就减不下来,让人头疼不已,欲哭无泪。而对于这个情况,最近网上出了一个新耿,就是长胖算工伤,说出了现在很多年轻人的心思。
让大家纷纷点赞,这时候就有人就很奇怪了,长胖和工作有什么关系呢?长胖难道不是因为自己糟糕的生活习惯,管不住自己的嘴,经常暴饮暴食引起的吗?
其实大家不知道的是,长胖算工伤其实值得是年轻人工作时时常要用到电脑,特别是有些工作在电脑面前一坐就是一天,缺乏运动导致了身体的脂肪全部堆积在臀部和腰部,久而久之,啤酒肚和梨形臀就这样出来了,而且,有过减肥经历的宝宝们就知道,臀部和腰腹的赘肉是最难减的!
结婚了的人还好,没有结婚的人哪~相亲都困难,最近网上有个年轻人晒出了一个工伤补贴表,讲的就是在工作了以后,体重迅速的飙升,啤酒肚都出来了,相亲别人姑娘都看不上了,最最经典的就是这个理由领导居然批准了这个工伤补贴表,并且给他发了200元的工伤补贴,以及带薪年假一天,此事在网上引起热议,那么,为什么在工作以后都容易长胖呢?为什么越努力就越容易长胖呢?我们一起来看一看吧。
胖也可以算工伤?你别不信,最近,轨客网友“helloandy”就发帖《胖居然也算工伤》,晒出了一张“工伤认证申请表”。表上显示,请假人称“吃肉一时爽,吃完莽起长”,以至春节回家相亲失败,明确提出“胖了应该算工伤”,向老板申请工伤补偿。
更让大家意外的是,老板竟然特批200元工伤费和带薪休假一天,“已让办公室为你报好重庆国际马拉松比赛,祝你减肥愉快,瘦了好去相亲”。赵静说,公司氛围活跃,领导常和员工打成一片,批复假条的这位领导大家都亲切地称他“小杨哥”。记者也采访到了这位80后的杨总,杨总称:“初看假条我就笑了,小曾其实是一位特别勤奋、可爱的员工,他提出这个申请,不是为了真正要得到补贴,而是一种幽默的和领导沟通的方式。”
为什么越努力工作的人,越容易发胖
原因在于努力工作时产生的“分心”,会使他在餐后的饱腹感较低。为了得出这个结论,英国布里斯托尔大学(University of Bristol)的实验心理学研究员罗斯?E.奥尔德姆?库珀(Rose E. Oldham-Cooper),做了一项实验。
他将44名参与者分为两组,让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。他们要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏,另一组则专心吃饭。测试结果表明:即使在30分钟之后,与专心吃饭的人相比,玩纸牌的人吃掉的零食也更多。更糟糕的是,当研究人员要参与者回想他们午餐吃了什么时,玩纸牌的人要花长得多的时间才能想起来。
工作越有压力,人越会胖
这项研究结果,也可以被用于解释,为什么总有朋友说,自从我毕业工作后,人就越来越胖了!人们在感觉到压力时,会通过美味减少心理上负担。
所以很多加班的人,办公桌旁都会有一些各种各样的零食。当遭遇压力时,你的手,会不自觉伸向这些食物,并吃吃掉它。你是否也,一天数次将手伸到了盒中的巧克力或是其他糖果?
还有啥会让你“分心变胖”?
实际上,除了“边工作边午餐”会让你的身体变胖以外,生活中还有很多你 不注意的坏习惯,也能让你急速变胖!!例如:
边做饭边吃东西:站着吃容易让你的进食失控。用碗或碟进食,也比直接从包装袋或盒中掏着吃要好,因为大的容器会使你更倾向于多吃。
边看电视边吃东西:抓几片薯片儿,吮几口冰激凌,这几乎成了打开电视后的习惯动作。使这种“电视条件反射”,也会急速增胖你的身体。
边喝酒变吃东西:在PAPTY上,你也许有些紧张,于是,便让自己的双手在大量的食物和饮料间忙来忙去,并不断地喝酒,以舒缓情绪。酒精会降低你对无意识进食的警惕性,而你无意识进食之际,又在不觉间多喝了几杯酒。恶性循环就这样形成了。
是不是很恐怖啊,其实在这些“无意识”的情况下造成肥胖的原因,都是因为你被你自己的大脑骗了,想要减肥还是要克制自己的!!千万不要以为意念就可以减肥成功,这是绝对不可能的!
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