员工体育活动策划方案1　　一、指导思想　　以科学发展观为指导，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增强教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天下面是小编为大家整理的员工体育活动策划方案3篇,供大家参考。

员工体育活动策划方案1

　　一、指导思想

　　以科学发展观为指导，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增强教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围，促进学校教育事业又好又快发展和谐局面的形成。

　　二、活动宗旨

　　生命在于运动，幸福源于健康；只有身心健康,生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过举办体育节鼓励广大教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，积累一定的健身知识，掌握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。

　　三、活动主题

　　全员健身健康快乐

　　四、活动口号

　　“天天健身，天天快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康，我参与，我快乐”。

　　五、活动内容

　　1、成立体育健身协会，定时开展活动。

　　2、学习自编“二实小广播体操”，坚持工间锻炼。

　　3、参与大课间活动，师生同运动。

　　4、举办健康知识讲座，预防与保剑

　　5、体育运动会及协会成果展示，秀出我风采。

　　六、具体安排

　　活动内容

　　要求

　　活动时间

　　负责人

　　制定活动方案

　　11.2—11.5

　　杨柳

　　教师体育节启动仪式

　　全员参与

　　11.8下班会

　　杨柳

　　成立健身协会

　　1、健身协会报名

　　自愿报名

　　，每人报一项

　　11.9—11.11

　　杨柳

　　2、分组活动

　　坚持每日活动或双休自主开展活动

　　11.12—今后

　　各协会负责人

　　活动内容

　　要求

　　活动时间

　　负责人

　　学做自编“二实小广播体操”及比赛

　　1、集体学习

　　每天上午第一节课到四楼舞蹈室

　　11.10—

　　11.12

　　肖正勇

　　龚爱琼

　　2、每日工间锻炼，做工间操

　　每天眼保健操时间为工间操时间，上、下午各一次

　　11.12—学期结束

　　杨柳

　　年级组长

　　3、分年级组加强训练，准备参加学校比赛

　　全员参与

　　11.12—参赛前

　　杨柳

　　年级组长

　　健康知识讲座

　　全员参与

　　11.15

　　杨柳

　　“元旦迎新”教工健身运动会

　　项目一：

　　1分钟转呼啦圈

　　1分钟跳绳

　　1分钟踢毽子

　　1分钟双人颠乒乓球

　　运动员名额分配：

　　转呼啦圈运动员2名

　　跳绳运动员3名

　　踢毽子运动员3名

　　双人颠乒乓球2名

　　（人少的组每项至少有1人参加）

　　1、11.22报名

　　2、比赛前自主锻炼

　　3、12.14—12.16比赛

　　杨柳

　　年级组长

　　项目二：协会成果展示

　　12.21展示

　　杨柳、各协会负责人

　　项目三：“二实小广播体操”比赛

　　12.17比赛

　　杨柳、年级组长

　　体育节活动

　　小结

　　1、“项目一”：按排名成绩取前10名，分别计10、9、8、7

　　、6、5、4、3、2、1分

　　2、“项目二”：协会成员能坚持每日或双休开展活动的，每人加适当的分数到本年级组。参加协会成果展示的再加适当的分数到年级组。

　　3、“项目三”：根据排名，取特优、一、二、三等奖，分别记5、4、3、2、分

　　1、12.2—12.24评分

　　2、12.27颁奖

　　杨柳

　　陈玖玖

　　汪开春各协会负责人

　　健身协会

　　1、呼啦圈协会

　　2、跳绳协会

　　3、踢毽子协会

　　4、骑单车协会

　　5、广场集体舞协会

　　6、羽毛球协会

　　7、乒乓球协会

　　8、跑步协会

　　9、太极拳协

员工体育活动策划方案2

　　迎新春教职工趣味为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的.沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

　　二、活动要求：

　　每个工会小组组选出十人参加活动

　　三、活动地点：

　　学校操场

　　四、活动内容：

　　奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

　　五、参加人员：

　　学校全体教职工

　　六、活动时间：

　　2月2日下午

　　七、活动形式：

　　1、全体教职工自行到学校操场集合。

　　2、以工会小组为单位参加趣味活动。

　　八、摄影摄像：王以贤童圣寿王慧后勤服务：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森记录：洪彩芳

　　九、奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

　　十、比赛方法和规则

　　1、奔腾列车(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

　　2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

　　3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

　　4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

　　5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。东城街道中心小学工会1月18日。

员工体育活动策划方案3篇扩展阅读

员工体育活动策划方案3篇（扩展1）

——公司开展职工体育活动方案3篇

公司开展职工体育活动方案1

　　一、 指导思想。

　　为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活” 为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。

　　二、目标和原则

　　（一）目标

　　1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。

　　2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。

　　3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

　　4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。

　　（二）原则

　　1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。

　　2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的.团队合作关系。

　　3、友谊第一，比赛第二；人人参与，公*竞争。

　　三、实施措施

　　1、时间地点

　　时间：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比赛，下午15：00--17：00羽毛球比赛

　　地点：单位原比赛场地

　　2、比赛内容及实施办法

　　乒乓球单打、羽毛球单打

　　1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛

　　2、比赛方案

　　（1）按部门分号。

　　（2）第一轮对阵形式从1号开始，第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。

　　（3）第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

　　（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。

　　3、比赛规则

　　（1）每局11分。

　　（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

　　（3）每发5个球后交换发球权。

　　（4）文明比赛

　　四、奖励实施

　　每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。（具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购）

　　五、活动保障

　　具体由综合部组织负责。

　　六、活动要求

　　1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假。

　　2、文明参赛，积极参赛。

　　3、各部门负责人不能离开现常

　　4、裁判组严格执裁，公*执裁。

公司开展职工体育活动方案2

　　一、组织机构

　　领导：吴校长

　　一组组长：侯校长

　　二组组长：王主任

　　二、活动内容

　　1、踩气球

　　2、定点投篮

　　3、跳长绳

　　三、具体安排

　　1、11月19日进行抽签分组。

　　2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）

　　3、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。

　　4、比赛地点：本校运动场。

　　四、活动项目

　　1、 踩气球

　　规则： 以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。

　　2、定点投篮：

　　规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。

　　3、跳长绳：

　　规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。

　　五、注意事项

　　1、各组积极锻炼，组员积极配合。

　　2、进行赛前训练，注意安全。

　　3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。

　　4、服装轻便，清穿运动鞋。

公司开展职工体育活动方案3

　　一、主办单位

　　xx市总工会

　　二、协办单位

　　xx市佳兆业文化体育有限公司

　　三、比赛项目

　　（一）男女混合拔河比赛

　　（二）男女混合气排球比赛

　　四、比赛时间

　　20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7:30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。

　　五、比赛地点

　　xx市体育中心综合馆

　　六、参赛办法

　　气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2-3个相同组别的单位组队参赛。

　　七、参赛运动员资格

　　（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。

　　（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。

　　（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。

　　（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。

　　八、奖励办法

　　按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

　　九、报名时间及方式

　　（一）报名截止时间为20XX年4月27日。

　　（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx。

　　十、比赛经费

　　各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

员工体育活动策划方案3篇（扩展2）

——职工体育活动实施方案 (菁选2篇)

职工体育活动实施方案1

　　为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水*。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

　　一、组织机构

　　领导：吴校长

　　一组组长：侯校长

　　二组组长：王主任

　　二、活动内容

　　1、踩气球 2、定点投篮 3、跳长绳

　　三、具体安排

　　1、11月19日进行抽签分组。

　　2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）

　　1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。

　　2、比赛地点：本校运动场。

　　四、活动项目

　　1、 踩气球

　　规则： 以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。

　　2、定点投篮：

　　规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。

　　3、跳长绳：

　　规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负，规划方案《工会体育活动方案》。

　　五、注意事项

　　1、各组积极锻炼，组员积极配合。

　　2、进行赛前训练，注意安全。

　　3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、服装轻便，清穿运动鞋。

职工体育活动实施方案2

　　为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的`文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的发展。市总工会决定举办20XX年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：

　　一、主办单位

　　xx市总工会

　　二、协办单位

　　xx市佳兆业文化体育有限公司

　　三、比赛项目

　　（一）男女混合拔河比赛

　　（二）男女混合气排球比赛

　　四、比赛时间

　　20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7:30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。

　　五、比赛地点

　　xx市体育中心综合馆

　　六、参赛办法

　　气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2-3个相同组别的单位组队参赛。

　　七、参赛运动员资格

　　（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。

　　（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。

　　（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。

　　（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。

　　八、奖励办法

　　按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

　　九、报名时间及方式

　　（一）报名截止时间为20XX年4月27日。

　　（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx

　　十、比赛经费

　　各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

员工体育活动策划方案3篇（扩展3）

——教职工体育活动方案

教职工体育活动方案1

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的`集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

　　一、活动时间、地点：

　　1、比赛时间：12月25日

　　2、比赛地点：学校运动场

　　二、活动项目：

　　1、个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。

　　2、团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。

　　三、参赛对象及办法：

　　1、参赛对象：全体教职工

　　2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。

　　四、各项比赛方法和规则：

　　1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。

　　2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。

　　3、一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

　　4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道。

　　比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

　　比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

　　5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

　　6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。

　　7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

　　8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。

　　比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

　　（二）、团体项目赛：

　　1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。

　　2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人（十男五女），实行三局二胜制。

　　3、50米二人三足跑：

　　（１）、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条（每条跑道宽2.44－2.50米）。

　　（2）比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直*面的瞬间计取比赛成绩。

　　（3）比赛规则

　　①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。

　　②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。

　　五、奖项设置：（另行通知）

员工体育活动策划方案3篇（扩展4）

——体育活动策划方案10篇

体育活动策划方案1

　　为了丰富我校女生生活，展现女生活动才能，发展当代女性风采，活跃校园体育，更多的增强女生之间的团队精神，发扬女生团结拼搏的友谊精神，经贸系女生部将为本系部女生举办一次充满活力、展现女生个性的以“活跃校园体育，展现女性风采”为主题的体育艺术活动。具体方案如下：

　　时间安排 ：11月9日一12日

　　一、阳光伙伴，我来挑战

　　报名时间：20xx年11月2日一4日

　　报名地点：各班体委处

　　活动时间：20xx年11月9日一10日

　　比赛规则和评比方法：每队以寝室或自由组合四人为单位，将一个同学的左脚和另一同学的右脚绑在一起，以50米的距离为准一起齐心协力跑向终点，时间最短的队为胜。

　　二、寝室跳绳比赛

　　报名时间：20xx年11月2日一4日

　　报名地点：各班体委处

　　活动时间：20xx年11月10日一11日

　　比赛规则和评比方法：每两人组成一组，站一排各拿一根跳绳的一端，两人一起跳，两人同时跳过才能算过，时限为一分钟，跳过个数最多的组为胜。

　　三、 女子灌篮比赛

　　报名时间：20xx年11月2日一4日

　　报名地点：各班体委处

　　活动时间：20xx年11月11日一12日

　　比赛规则和评比方法：为个人为单位，站在一分球线外，在一分钟内将手中的篮球投入篮球筐中，进球数量最多者为胜

　　四、校园书画展

　　活动主题：“预防甲流，保护环境”

　　报名时间：20xx年11月9日一12日

　　评比方法：为个人报名（包括作品名称），作品主题以本时段全球甲流为主，有关甲流知识的预防为主，在 活动时间以前将各自的作品准时交到经贸系办公室女生部，在活动时间内学生会干部将进行专门评比，选出一、二、三等奖和优胜奖。

　　要求：作品题材新颖，真实，积极向上，有代表意义。

　　以上各项比赛学生会均以公*、公正的态度对待，请各参赛人员遵守比赛规则，违者将取消比赛资格。

　　备注：以上各环节均会根据“学生手册”给所有参赛并获奖者加适当的操行分，且颁发奖状。

　　请各班认真开展广泛的宣传活动，积极参与活动，秀出经贸系女生的风采和水*，为系部争光。

　　经贸系女生部

　　20xx年11月1日

体育活动策划方案2

　　一、活动名称：

　　趣味体育

　　二、主题：

　　签下春天的，挥洒青春的汗水

　　三、口号：

　　友谊第一，比赛第二

　　四、活动意义：

　　远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。

　　五、活动目的：

　　风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。

　　六、活动对象：

　　xxxx

　　七、活动时间：

　　xxxx

　　八、活动流程：

　　1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为

　　2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。

　　3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20__级物流二班全体同学20__-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。

　　九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。

　　2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。

　　3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。

　　十、策划人：

　　xxx、xxx

　　十一、奖励:本次比赛设：

　　个人奖一名

　　人气奖一名

　　团队奖一组

　　十二、后期总结：

　　1、对获奖同学进行颁奖

　　2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳

体育活动策划方案3

　　一、背景

　　1、教师在立定跳远教学与训练中方法、手段比较单一，枯燥，想不出好办法。

　　2、教师在课堂上使用校园课程资源场地、器材等的意识与能力方面尚存不足。

　　3、选择哪些方法最能有效提升立定跳远运动能力存在困惑，缺少对经验的实践思考与提炼。

　　4、目前在备考阶段的课堂教学中常常出现指导不到位，课堂教学效能低的现象。体育备考在常态下如何做到“轻负—高效”对各位体育教师提出了挑战！

　　二、目标

　　1、围绕有效提升立定跳远成绩这一目标，从技术分析的层面上帮助教师进一步理解立跳技术动作要领、动作规格、技术原理，提高合理运用技术的能力。

　　2、帮助教师在丰富教学；训练内容、完善方法手段等方面有一定程度的收获。

　　3、落实过程性考核，进一步提升教师专业水*。

　　三、主题

　　变量变换变化——提高立定跳远课堂教学；训练质量

　　四、时间

　　20xx年3月15日下午13：00

　　五、地点

　　进修附校先室内后操场

　　六、内容

　　1、初二年级教师立定跳远教学质量分析现状、做法、经验、问题与困惑，每人3分钟交流，形成文稿，结束后上交。

　　2、小组为单位合作研讨与小组汇报交流分享立定跳远技术教学；训练、体能教学；训练的内容、形式与方法，在以下几方面力求达成共识：

　　立定跳远技术的动作顺序由几部分组成？

　　关键的动作顺序是什么？正确的动作要领？

　　能示范立定跳远能使用的校园课程资源有哪些？

　　针对其中的2种课程资源小组内设计出一套有效的发展跳跃能力的方法内容与方法体系现场小组合作完成，小组分享与交流

　　3、“变量——变换——变化”关于对提高立定跳远课堂教学质量的思考

　　4、落实过程性考核技术交流与演练

　　七、流程

　　1、初二教师立定跳远质量分析

　　2、全区初一初二教师分成四组专题小组合作研讨预设问题，小组汇报与分享初三教师欢迎参加，可列席

　　3、教研员调研反馈与专题指导

　　4、落实过程性考核

　　（1）以教研组为单位的武术教材套路演练强调“会做”，对老教师强调“会讲”，“会教”在五月份教研交流

　　（2）单杠教材技术示范能力与保护帮助方法等现场切磋50岁以下，老教师点评

　　（3）如遇天气寒冷，再做调整

　　八、要求

　　1、请初二年级教师结合上报的质量分析，精心准备，做好3分钟的分析汇报，汇报要有价值，对别人有启发。

　　2、小组合作研讨部分，属“头脑风暴”，教研时会提供纸张，列出相关问题，请各位老师在研讨时认真思考，坦诚交流，做好本组的研讨记录，切实发挥出各位老师的真实水*。

　　3、初三教师欢迎参加，并希望积极参与其中，初三教龄在10年以内的老师请安排好自己的工作参加本次教研。

　　附小组名单：

　　第一组：杨强、崔启顶、张浩、陈正凯、李叶珍、张梅、马军

　　第二组：王志宏、刘洋、刘舰刘伟、韩博、盛鹏、隋权

　　第三组：刘栋、张培斌、王双龙、朱军、王波、马*、孙芳

　　第四组：赵振龙、张晓磊、张恭赫、梁洁、魏微徐世英

　　第五组：初三列席代表上述人员如有遗漏，请多多包涵，希望仍能参加，在这里对老赵帮忙收集名单表示感谢！

体育活动策划方案4

　　市直、x区直单位工会：

　　为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的发展。市总工会决定举办20xx年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：

　　一、主办单位

　　xx市总工会

　　二、协办单位

　　xxxxxxxxxxxx

　　三、比赛项目

　　（一）男女混合拔河比赛

　　（二）男女混合气排球比赛

　　四、比赛时间

　　xxxxxxxxxxxxxxxxxxx。

　　五、比赛地点

　　xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

　　六、参赛办法

　　气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足x人的可以联合x个相同组别的单位组队参赛。

　　七、参赛运动员资格

　　xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

　　八、奖励办法

　　按参赛队总数的x%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

　　九、及方式

　　xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

　　十、比赛经费

　　各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

体育活动策划方案5

　　活动设计：广西柳州市直机关第二幼儿园谭明珍 黄晓红

　　活动目标：

　　1、通过多种不同的练习方法，锻炼幼儿跳跃能力，提高其身体素质。

　　2、让幼儿在活动中体验合作的乐趣，培养他们解决问题、克服困难的好品质，激发幼儿的团队精神。

　　活动准备：竹筐20个（边筐高25厘米）、4张圆形大小不一的荷叶、纸皮（荷叶）每人一张

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、音乐游戏“小青蛙醒来了”。教师与幼儿随着音乐做各种动作，活动身体。

　　2、幼儿每人选一张“荷叶”，摆在地上，进行跳进跳出动作练习，（教师提醒幼儿注意起跳时先屈膝，落地要轻）

　　二、基本活动

　　练习1 “勇敢的小青蛙”： 训练幼儿跳过高25厘米的障碍物。

　　老师：“今天天气真好，小青蛙们一起到野外去玩玩，好吗？路上会有一些小土坑和小土堆，我们可以跳进、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

　　1、将竹筐*放，小青蛙跳进跳出小土坑。

　　2、将竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

　　练习2 “互相帮助的小青蛙”：训练幼儿*衡能力及为他人提供帮助。

　　老师：“前面的路上，会出现各种各样的小桥，你们想不想玩惊险的“两人过桥”的游戏？”

　　老师讲解游戏的方法，提示“小桥的桥面比较窄，小青蛙们过小桥的时候，要互相照顾、互相帮助，想一想怎样才能又快又稳的过桥。”

　　将幼儿分成两组，各自站在两边的起跑线上，听口令同时过桥（竹筐倒扣，一个挨一个摆放成一座小桥）

　　① 过直线型小桥：

　　② 过型小桥：

　　③ 过型小桥

　　④ 过间隔式小桥

　　（在活动中，教师重点提示两人相遇时，要照顾到对方，保证不让自己，也不让别人掉下桥）

　　练习3“团结友爱的小青蛙”：让幼儿学会分享，培养团队精神。

　　老师：“小青蛙们都累了，请你们听指令，以最快的速度跳到指定的一张荷叶上，全都能坐下来休息，行吗？”

　　1、听口令，全体坐在最大的荷叶上

　　2、听口令，全体坐在较大的荷叶上（幼儿紧贴着坐）

　　3、听口令，全体坐在中等大的荷叶上（幼儿拥挤着坐，个别需坐在别人腿上）

　　4、听口令，全体坐在最小的荷叶上，教师启发幼儿如何能让大家都能坐下？如何提供帮助？（半数幼儿需重叠抱坐）

　　（教师鼓励幼儿互相帮助，团结合作，能在越来越小的荷叶上坐下来，从中体验到“分享”后的快乐）

　　三、放松活动“小青蛙回家”

　　老师：“小青蛙们，天快黑了，我们该回家了。”

　　1、两人一组手拉手绕过障碍物（竹筐）

　　2、四人一组手拉手以转圈的方式绕过障碍物

　　四、活动结束

体育活动策划方案6

　　一、活动意义：

　　为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想，使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，带动校园文化的建设。经学校研究决定：变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。

　　二、活动时间：

　　上午第二节课下课后休息5分钟开始，时间为25分钟。

　　注：大课间活动结束，给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。

　　三、内容和形式

　　1、活动内容：

　　⑴游戏竞赛区：捕鱼、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准

　　⑵民族传统区：跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、

　　⑶球类区：乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球

　　2、活动形式

　　活动以班级为单位，每个班开展一种项目的活动,活动内容以级部为单位每周一轮换。

　　四、活动过程

　　1、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。（5分钟）

　　2、韵律操：各班进入指定区域站好后，听音乐做韵律操。（5分钟）

　　3、分项活动：韵律操一结束，由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐，结束音乐以萨克斯“回家”为准。（15分钟）

　　4、音乐控制

　　从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，没有语音提示。

　　五、活动说明：

　　1、活动区域：见活动场地示意图

　　2、活动指导：各项活动的和指导均由班主任负责，体育组负责在体育课中教会学生技能方法。活动组织有班主任和配班教师负责。活动具体方法如下：

　　⑴兔子舞：学生呈一路或几路纵队听着音乐进行有节奏的跳跃，具体实践时可以让学生后手搭前面同学的双肩，也可各自双手叉腰。

　　⑵玩自行车轮胎：学生人手一个自行车轮胎，教师可以引导学生做各种练习。如：滚轮胎（个人滚、双人对滚等）、套圈、抛接轮胎等。当然学生也可自由发挥，教师要做好安全指导。

　　⑶捕鱼：教师让学生在一指定区域内用2~3个自行车轮胎作为捕鱼的工具，由2~3个学生作为“渔夫”，其它学生作“鱼”，用自行车轮胎去套鱼，套中者即为被子捕中的鱼，捕到的学生站在圈外，等“鱼”全部捕到，再次选“渔夫”，重新开始。

　　⑷纸球游戏：教师可以用纸球引导学生做各种游戏：如“多拿快跑”、抛接纸球、纸球击准、纸球传球接力等。

　　⑸跳皮筋：这个活动学生都会，教师只需作好组织工作，引导学生开展形式多样的跳皮筋活动，还可让学生进行跳皮筋儿歌创编活动，把儿歌融入其中。

　　⑹象棋、跳棋：这个活动是唯一在室内进行的。教师让学生根据自己的兴趣选择棋种开展活动，教师做好指导工作。

　　⑺拔河：这个活动师生均很熟悉，教师要做好活动分组和组织工作，渲染活动气氛。

　　⑻跳方块：这是个民间传统游戏，活动的形式多样，可以跳六格，也可跳八格、九格，还可跳各种形式的方块，教师要事前做好场地准备。活动时要结合小木块开展活动。同时做好学生分组工作。

　　⑼滚铁环：这也是师生都熟悉的`民间传统游戏。只不过这里用得不是铁环（铁环的危险性较大），而是包装漂亮的自行车轮胎。教师要做好组织工作。

　　⑽跳长绳或短绳：教师可以先让学生人手一绳自主开展练习，然后组织学生两人一组开展合作跳绳，最后带邻学生进行集体跳长绳练习。

　　⑾斗鸡：这也是一个民间传统体育项目，学生也较熟悉，教师主要要做好分工和安全指导工作。可以让学生分成四组，两组进行对抗，另两组各为其主进行助威，然后再交换角色。游戏中一定要强调不许偷袭，不许用不规范的动作袭击别人。

　　⑿乒乓球、羽毛球：这两个活动分别在两个地点，教师要做好分组，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交换。同时由于场地的局限，还需做好各项的分组。

　　⒀篮球：学校有两块篮球场，活动时教师要做好分组，男女生可以各用一块场地，活动形式也可多样，可以是投篮练习，也可是运球、传球练习，还可组织比赛或小场地的传抢球练习。

　　⒁竹竿舞：这是个民族传统体育项目，教师把学生分成两大组分别开展练习，教师用击鼓来为学生打节奏，活跃气氛。

　　⒂击木块：这也是个民间传统体育活动，教师组织学生两人或三人一组开展对抗练习，场地只需画两条间隔五六米的横线即可。

　　备注：各位班主任要负责指导学生开展好各区域的活动，活动内容要丰富多彩，学生要兴趣高，自主性强。各配班教师要协助班主任作好组织和安全工作，树立安全第一的指导思想。各项活动要在安全、健康的氛围中开展。

　　六、雨天大课间安排：

　　1、雨天或其它不宜户外运动地日子，学生先在教室走廊做韵律操，然后再在教室里进行室内游戏活动。

　　2、游戏结束以后是全校学唱歌时间。

　　七、管理责任制：

　　1、领导责任制：由校长任组长、副校长任副组长；校长、行政到活动场地亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

　　2、体育教师责任制：⑴负责安排、音乐的选择；⑵负责班级活动场所及进退场的安排；⑶组织大课间活动的全过程；⑷负责训练、指导任务。

　　3、班主任责任制：班主任主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班的活动和组织。（每日对班主任的检查将纳入班主任工作考核）

　　4、随班教师责任制：科任教师必须按照学校的规定配合班主任组织本班学生按时认真参加晨操和大课间活动；在大课间活动中负责本班一组学生的组织。

　　5、大队部负责制：负责组织评比⑴检查出操人数；⑵检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；（3）检查出操速度；（4）检查出操质量；（5）检查每班所带器材情况；（6）检查活动是否积极主动；（7）检查班主任是否跟踪指导。

　　八、器材管理办法：

　　1、各班配备2名学生作为器材协管员，在活动中各班要进行爱护器材的教育。

　　2、领取：活动器材由器材协管员每天做韵律操时到体育室领取。

　　3、归还：每次活动结束由器材协管员把活动器材还到体育室。

体育活动策划方案7

　　一．服务内容：

　　1、基本服务:

　　（1）日常活动：固定的运动场馆,可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理；

　　（2）赛事比赛：专业的赛事策划团队，专业的教练员、裁判员；

　　2公司内部各类联赛；

　　2企业之间各类友谊赛；

　　（3）大型的业余俱乐部联赛；

　　（4）拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。

　　2、个性化服务：定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。

　　二．活动意义：

　　1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率；

　　2、提供员工交流*台：通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力；

　　3、交友会友的*台：利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会；

　　4、商务活动：与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式；

　　5、人事的考察：企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估；

　　6、企业形象的推广：通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广；

　　7、便捷省心：贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。

　　三．关于我们：

　　1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站

　　2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队；

　　3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务；

　　4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家；

　　5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动*台；

　　6、每年定期组织俱乐部业余联赛。

　　四.友情提示：

　　1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们；

　　2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，

　　以便我们提前安排运动场馆和工作人员。

体育活动策划方案8

　　为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，xxx社区全民健身活动领导小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的的体育运动会。

　　一、活动时间“

　　1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。

　　2、8月8日上午8:30分，在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

　　二、活动主题、宣传口号：

　　活动主题：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。 宣传口号为：“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。

　　三、活动内容：

　　1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。

　　2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身

　　活动；积极开展进城务工人员的体育活动；充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的"社区体育健身活动；重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目；不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。

　　3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。

　　四、活动内容：

　　1、开展体育项目：1、健身操 2、太极拳 3、太极剑 4、无极太极球 5、腰鼓 6、健身秧歌 7、门球 8、抖空竹 9、乒乓球、 10、羽毛球等。每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。

　　2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。

　　3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。

体育活动策划方案9

　　活动目标：

　　1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。

　　2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

　　活动准备：

　　1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、轻柔音乐磁带、录音机

　　3、小型体育器械——跨栏

　　活动流程：

　　一、进入活动场地，做热身运动。

　　1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

　　2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)

　　二、谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。

　　师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

　　幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏?。

　　师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?

　　幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军。

　　大班体育游戏活动：《袋鼠旅行》

　　活动目标：

　　1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。

　　2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、

　　3、掌握双腿跳跃的能力。

　　活动准备：幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。

　　活动过程：

　　一、

　　1)队形队列练习(齐步走，左右转，左右看齐、前后转、报数。

　　2)随音乐热身运动

　　二、

　　1、导入：今天老师给你们准备了一些好玩的东西，快看看是什么?幼儿排队取布袋，这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!

　　2、1)幼儿自由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。

　　2)让特殊玩法的幼儿展示分享

　　3)师：刚才你们都玩得非常棒，你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!

　　4)幼儿再次尝试不同的玩法，教师引导多种玩法，引导幼儿钻入布袋，探索各种布袋里的各种玩法，启发幼儿讲述自己怎样玩的，模仿的那种小动物。

　　5)师：让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难，有小河，小山，如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!

　　3、师介绍场地和规则：“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆，一个一个爬过草地然后到起点重新开始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起来不要摔倒，不退不挤，可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!

　　大班体育游戏活动：“小壁虎捉害虫”

　　活动目标：

　　1、训练敏捷的攀爬取物能力。

　　2、参加体育活动的兴趣。

　　活动准备：

　　1、会攀爬技能。

　　2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。

　　3、音乐磁带。

　　活动过程：

　　1、引出主题，激发兴趣。

　　教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今天我们一起去捉害虫吧!

　　2、活动身体，做准备操。

　　3、基本动作练习

　　小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢?

　　(1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落)

　　(2)自由练习。(重点)

　　4、游戏：《小壁虎捉虫子》

　　(1)小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。

　　(2)比赛游戏若干次

体育活动策划方案10

　　为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

　　二、活动要求：

　　每个工会小组组选出十人参加活动

　　三、活动地点：

　　学校操场

　　四、活动内容：

　　奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

　　五、参加人员：

　　学校全体教职工

　　六、活动时间：

　　2月2日下午

　　七、活动形式：

　　1、全体教职工自行到学校操场集合。

　　2、以工会小组为单位参加趣味活动。

　　八、摄影摄像：

　　王以贤、童圣寿、王慧

　　九、奖励办法：

　　设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

　　十、比赛方法和规则

　　1、奔腾列车

　　（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

　　（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

　　2、二龙顶珠：

　　每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

　　3、千足侧行比赛方法：

　　参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

　　4、接力滚轮胎：

　　每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

　　5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。

　　比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。 东城街道中心小学工会

员工体育活动策划方案3篇（扩展5）

——小班户外体育活动策划方案3篇

小班户外体育活动策划方案1

　　一、活动内容：

　　踢球

　　二、活动目标：

　　1、初步掌握两人合作玩用脚背你踢我接毽子的方法。

　　2、增强动作协调性和灵活性。

　　三、活动准备：

　　每个幼儿一个毽子。

　　四、活动过程：

　　1、热身运动小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。

　　2、皮球，引导幼儿自由探索玩皮球的方法，看谁的花样多，和别人玩的不一样。

　　3、教师边演示边对幼儿说："大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。"

　　4、幼儿交流：你是怎么用脚踢球的？

　　幼儿两人一组，一人手拿球，用脚踢球，另一人将皮球接住。用脚踢的幼儿可以改变皮球的方向、高低，尝试让另一人将皮球接住，接到后互换角色进行游戏。

　　5、幼儿分成两组，两两面对面站立，一人负责用脚踢球，一人负责接球。然后互换角色。

　　6、评选配合的踢球能手和接球能手，让幼儿理解游戏时的相互配合协调的重要性。

　　7、进行放松活动：

　　教师和幼儿随着音乐做放松活动，互相捶捶背。

小班户外体育活动策划方案2

　　设计意图：

　　冬天，孩子们的衣服穿的较多，大多孩子不爱运动。小班年龄段幼儿特别喜欢爬，在*时的日常生活中，大多数家长会因为卫生和安全问题，不能让孩子们尽情地爬。为了激发孩子在冬季能多做运动，锻炼手膝着地、自然协调地向前爬，学会躲闪爬，尝试倒退爬，满足孩子们冬天运动的需要，我设计了本活动《老虎斗》。

　　活动名称：

　　老虎斗

　　活动目标：

　　1、初步了解老虎的外形及生活习性，知道冬天多做运动可以暖和身体。

　　2、练习手膝着地自然协调地向前爬、躲闪爬，尝试倒退爬。

　　3、能遵守游戏规则，体验集体游戏的快乐。

　　活动准备：

　　老虎头饰若干（和幼儿人数相同），两种颜色的老虎尾巴若干（合起来与幼儿人数相同），游戏音乐（欢快音乐和紧张音乐），舒缓音乐。经验准备：对老虎的有关知识有一定的了解。

　　活动过程：

　　1、谈话导入。

　　师：小朋友见过大老虎吗？（见过或没见过）。在哪里见过？（在动物园里见过，在书上见过，在电视上见过……）大老虎是什么样子的呢？（请幼儿说一说。）小朋友说得真好！大老虎最威风了，小朋友想当老虎吗？今天我们来玩《斗老虎》的游戏，请小朋友来当大老虎，好吗？（请幼儿戴上老虎头饰，将尾巴塞进后背的裤腰里，扮成小老虎。）

　　2、热身运动：

　　师：小朋友的小手冷吗？我们先搓搓小手，然后让我们的身体跟着小手动一动吧！做手指动物模仿操：

　　一个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成毛毛虫呀，爬爬爬。

　　两个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小白兔呀，跳跳跳。

　　三个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花猫呀，喵喵喵。

　　四个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花狗呀，汪汪汪。

　　五个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成大老虎呀，啊呜，啊呜，啊呜。

　　3、自由练习手膝着地自然、协调地向前爬，躲闪爬，后退爬。

　　（1）师：小一班的小朋友都变成大老虎了，我们一起学大老虎爬一爬吧！（幼儿四散自由爬行。）如果有其他老虎来攻击时，我们该怎么办呢？（请幼儿示范，引导幼儿尝试躲闪爬。）如果有其他老虎来咬我们的尾巴时，我们又该怎么办呢？（请幼儿讲出自己的办法并示范，引导幼儿练习后退爬。）

　　（2）师：现在，虎妈妈要考考虎宝宝，听到欢快音乐，虎宝宝们自由爬行，听到紧张的音乐，虎宝宝们躲闪爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到别的小老虎或伤到自己哦！

　　（3）宝宝们学得真快！我们可以比赛了。

　　4、交代游戏规则，玩游戏《老虎斗》。

　　玩法：将红尾巴老虎和蓝尾巴老虎分成两组，听口令开始揪尾巴。谁将对方的尾巴先揪完，谁获胜。（教师提醒幼儿在揪尾巴时，小老虎可以在一定范围内躲闪爬，倒退爬。）播放游戏音乐，幼儿游戏。

　　5、结束活动。

　　播放舒缓音乐，幼儿进行放松活动。

　　师：小老虎们玩得开心吗？（开心。）放松放松吧，摇摇胳膊，摆摆小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧！现在还冷吗？（不冷了）小朋友知道为什么现在不冷了吗？（因为刚才我们玩游戏时做了许多运动，冬天多做运动我们就不冷了。）

　　活动延伸：组织幼儿在阳光下休息，讨论冬天可以让身体暖和起来的办法。

小班户外体育活动策划方案3

　　设计思路

　　大多数婴幼儿八个月就会爬了，随着动作的发展，幼儿四肢的力量和协调能力逐步提高，但是在小班阶段，我们还常常会看到幼儿习惯于手膝着地爬，这是幼儿最常用的爬法，其实还有很多种爬的方法，本活动旨在发挥幼儿的创造性，让他们“变”出各自独特的爬法，并引导幼儿尝试几种不同的爬法。

　　小乌龟因容易饲养，常常成为幼儿园自然角饲养的首选小动物，而且小乌龟又善于爬行，于是我们将幼儿熟悉的小乌龟与爬行动作自然结合，提高幼儿身体的协调能力。

　　由此，我们设计了集体活动“机灵的小乌龟”。

　　活动目标

　　1．愿意尝试几种不同的爬法，提高四肢的协调性。

　　2．增进对小乌龟生活习性的了解，体验爬行带来的乐趣。

　　活动准备

　　1．用靠垫做成的“龟壳”。

　　2．创设山坡、山洞、石头、泥地等场景。

　　3．轻松欢快的音乐和紧张危险的音乐。

　　1．鱼、虾玩具或图片，大筐、盆子，狐狸头饰。

　　活动过程

　　一、热身活动(共约1分钟)

　　把靠垫背在身上有点像谁?(小乌龟)现在乌龟妈妈要带小乌龟出去锻炼身体了。

　　儿歌：点点头、伸伸手、甩一甩、手打开、转一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳一跳。

　　【在靠垫上缝两根橡皮筋做背带，让幼儿背上“龟壳”，增强幼儿的角色意识，调动他们参与活动的兴趣。在热身活动中边念儿歌边做动作，符合小班幼儿的年龄特点，运动顺序从上到下，让幼儿全身都运动起来。】

　　二、尝试不同爬法(共约11分钟)

　　1．*地自主爬(约2分钟)

　　(1)小乌龟有什么本领?(会爬)请宝宝在空地方爬一爬。

　　(2)老师发现这个宝宝的爬法跟其他人不一样，谁愿意学一学?

　　(3)鼓励幼儿继续用不同的方法爬。

　　(4)小结并演示幼儿想出的不同爬法。

　　【充分尊重幼儿的自主性，发现幼儿不同的爬法，鼓励幼儿按意愿进行尝试。当幼儿爬法单一时，教师可适时引导，启发幼儿尝试不同的爬法。】

　　2．过障碍，探索不同的爬法(约4分钟)

　　(1)前面有山坡、山洞、石头、泥地等，我们去爬一爬、玩一玩好吗?(播放音乐：小乌龟过障碍，直到音乐结束。)

　　(2)分享交流：谁爬过了山坡?谁从泥地上爬过去了?碰到大石头你是怎样爬过去的?山洞这么小你是怎样爬过去的?

　　【手膝着地爬是小年龄幼儿最常用的爬法，为了激发幼儿探索不同爬法，教师创设情境，让幼儿在与材料的互动中，自主探索不同爬法。如从卷成桶状的海绵石头上爬过，需要手脚着地，脚伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬过去；山洞略小，小乌龟手膝着地爬常常会出现身体已进入山洞，龟壳卡在山洞外面，要想从山洞中通过，就必须肚子贴着地面爬过去；上小山坡需要控制身体的重心，增加了爬行的难度，同时下山坡也是尝试后退爬的好场景；在多层软海绵铺成的小路上爬，幼儿会有种欲快却不能的感觉，增加了爬行的难度。】

　　3．巩固游戏：小乌龟找食(约5分钟)

　　(配班教师撒“鱼”和“虾”，并将。大筐和盆子放到指定处。)

　　(1)游戏玩法：小乌龟爬过山坡或者山洞、石头等，抓一条鱼或一只虾再跑回来。大鱼、大虾放在大筐里，小鱼、小虾放在盆子里。直到将河中的鱼、虾抓完。

　　(2)教师示范小乌龟找食(抓鱼、虾)，并强调：要爬过去，跑回来。

　　(3)如果路上遇到了狐狸怎么办?(躲起来，头和四肢都缩到龟壳里。)(先播放轻松欢快的音乐；再播放紧张危险的音乐，狐狸出现10秒；最后播放轻松欢快的音乐，直至河中鱼、虾抓完。)

　　(4)教师小结：刚才小乌龟遇到危险会快快爬回来，还会将头和四肢缩进龟壳自我保护，可真机灵。今天小乌龟还抓到了这么多鱼和虾，可以吃个饱喽。

　　【如今，体育活动不再是单纯的体能训练，必须是体能和智能相结合，促进幼儿的多元发展。在体育活动中自然地渗透乌龟的生活习性，一方面增进幼儿对乌龟生活习性的了解，为幼儿交流、分享经验提供机会；另一方面激发幼儿参与游戏“小乌龟找食”的兴趣，同时，在讲解游戏规则时让幼儿动静交替，适当休息。高密度、低强度是幼儿体育活动开展的基本要求，“小乌龟找食”的环节，幼儿爬过去找到食物后跑回来，增加了跑动的机会，避免始终在地面爬行的单一，同时可以增加运动密度，提高运动量。“狐狸”的出现，增加了游戏的趣味性和刺激性，将活动推向高潮。】

　　三、放松活动(共约3分钟)

　　小乌龟们吃饱了吗?(吃饱了)我们去游泳吧，先让我们放松放松，甩甩手臂、弯弯腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了。

　　【从运动高峰到放松环节需要有缓冲，所以放松环节增加“游泳”，速度由慢逐渐停止。整个活动以爬为主线，幼儿的四肢和腰部最为吃力，所以“游泳”后，重点放松幼儿的四肢和腰部。最后躺一躺，龟壳靠垫好似靠背，幼儿朝天躺在地上休息，一幅乌龟舒适晒太阳的景象，富有童趣。】

　　反思

　　活动中，小班幼儿参与体育活动的持久性和热情始终感染着我。我想一方面是与形象有趣的靠垫——“龟壳”有关，“龟壳”增强了幼儿扮演小乌龟的角色意识，使幼儿有兴趣地学习小乌龟爬行。另一方面，幼儿参与活动的热情也与创设的游戏情境有关。为了激发小班幼儿探索不同爬法，我有目的地创设了山坡、山洞、石头、泥地等场景。

　　小班幼儿具有从众心理，如有些幼儿看到别的同伴去钻山洞，他们都去钻山洞，造成等待现象，所以在自主练习环节，我不断用语言鼓励、用行动引领幼儿，如“每条路都可以去爬一爬”“谁愿意带着我一起从这条路上爬过去”等，鼓励幼儿尝试通过不同的道路，获取多种爬行经验。

　　游戏“小乌龟找食”是本次活动的高潮。为了让小班幼儿快速了解游戏玩法和规则，我亲自示范游戏的玩法，并在示范后与幼儿一起讲讲游戏规则，先示范后讲解的方法更易于小班幼儿观察和理解游戏的玩法。游戏中，我还发现个别幼儿为了追求速度，会一直选择容易通过的道路，所以需要教师多观察、多关注，不断鼓励和引导幼儿尝试不同的爬法。

　　整个活动以“爬”为主线，内容安排遵循由易到难的原则，层层递进，遵循了高密度、低强度的活动原则，有效促进了目标的达成。

员工体育活动策划方案3篇（扩展6）

——体育活动策划方案小班3篇

体育活动策划方案小班1

　　活动目标：

　　1、使幼儿感受到物体移动与力的关系，获取有关物体移动需要力的具体经验。

　　2、通过操作活动，培养幼儿的分析判断能力。

　　3、激发幼儿主动探索科学知识的兴趣。

　　活动准备：

　　1、各种形状、轻重不同的羽毛、纸团、皮球、积木、汽车、沙包、铁块若干。

　　2、室外准备器械：滑板车、大型积木、塑料圈等。

　　活动过程：

　　一、第一次操作活动，引出问题。

　　指导语：今天，老师准备了一些东西，你们想玩吗?在玩之前老师要提一个小小的要求，怎样让这些不动的东西动起来呢?有什么好办法呢?让我们先来试一试好吗?

　　二、幼儿操作、探索

　　1、幼儿尝试操作、观察，教师指导，重点启发幼儿想办法让桌子上的物体动起来。

　　2、提问：请你们说一说用什么好办法让这些动起来?(幼儿用动作讲述表演)

　　3、教师小结：

　　原来，要让这些物体动起来，可以用手推、拉、扔，可以用脚踢，还可以用嘴吹。

　　三、幼儿第二次操作活动，进一步探索力与物体运动的关系

　　1、教师提出新问题，让幼儿试着用不同的力移动物体。

　　2、教师小结：用力大，这些东西移动得就快，而且远;反过来，用力小，这些东西移动得就慢、近。

　　四、第三次提问，操作尝试，巩固教学内容

　　1、指导语：刚刚我们是让桌子上的"东西动了起来，现在请你们想办法让周围的东西动起来，看看轻的东西用力怎么样?重的东西用力怎么样?

　　2、今天，我们用了各种各样的办法，让东西移动起来，我们知道轻的东西用力小，重的东西用力大;反过来，用力大，东西动得又快又远，用力小，东西动得又慢又近。

　　五、延伸活动：幼儿到室外操作巩固和感受物体移动的秘密。

员工体育活动策划方案3篇（扩展7）

——体育活动策划的方案3篇

体育活动策划的方案1

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青*关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展"阳光体育活动"。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　　二、机构设置

　　xx

　　三、活动主题

　　我健康我阳光我成长我快乐

　　四、活动要求：

　　人人有项目班班有团队*时有测试年终有评比

　　五、具体项目

　　1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

　　2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

　　六、活动原则

　　1、全员参与性原则

　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则

　　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　　3、课内外结合原则

　　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则

　　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的`年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动>计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　七、活动措施

　　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　　2、做好课间操和眼保健操。

　　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　　八、活动器材

　　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　　九、活动保障

　　1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，学校。

　　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视"阳光体育活动"，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　　4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

　　5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

体育活动策划的方案2

　　一、活动目的：

　　以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的篮排球联赛。

　　二、比赛原则：

　　友谊第一、比赛第二、促进交流。

　　三、比赛形式：

　　篮排联赛，共12场，采取积分赛制。

　　四、比赛地点：

　　学校篮球场，排球场。

　　五、比赛时间：

　　10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

　　六、分工：

　　体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

　　七、经费预算：

　　（一）分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：

　　①冠军：奖金100元

　　②亚军：奖金80元

　　③季军：奖金60元

　　④鼓励：奖金50元

　　共290元

　　（二）体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

　　（三）药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

　　（四）饮用水，一次性杯子，预计20元

　　总计400元

　　补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，比赛规则和流程见附件表。

员工体育活动策划方案3篇（扩展8）

——儿童体育活动策划方案3篇

儿童体育活动策划方案1

　　活动目标：

　　1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。

　　2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

　　活动准备：

　　1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、轻柔音乐磁带、录音机

　　3、小型体育器械——跨栏

　　活动流程：

　　一、进入活动场地，做热身运动。

　　1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

　　2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)

　　二、谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。

　　师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

　　幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏?。

　　师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?

　　幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军。

　　大班体育游戏活动：《袋鼠旅行》

　　活动目标：

　　1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。

　　2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、

　　3、掌握双腿跳跃的"能力。

　　活动准备：幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。

　　活动过程：

　　一、

　　1)队形队列练习(齐步走，左右转，左右看齐、前后转、报数。

　　2)随音乐热身运动

　　二、

　　1、导入：今天老师给你们准备了一些好玩的东西，快看看是什么?幼儿排队取布袋，这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!

　　2、1)幼儿自由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。

　　2)让特殊玩法的幼儿展示分享

　　3)师：刚才你们都玩得非常棒，你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!

　　4)幼儿再次尝试不同的玩法，教师引导多种玩法，引导幼儿钻入布袋，探索各种布袋里的各种玩法，启发幼儿讲述自己怎样玩的，模仿的那种小动物。

　　5)师：让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难，有小河，小山，如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!

　　3、师介绍场地和规则：“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆，一个一个爬过草地然后到起点重新开始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起来不要摔倒，不退不挤，可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!

　　大班体育游戏活动：“小壁虎捉害虫”

　　活动目标：

　　1、训练敏捷的攀爬取物能力。

　　2、参加体育活动的兴趣。

　　活动准备：

　　1、会攀爬技能。

　　2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。

　　3、音乐磁带。

　　活动过程：

　　1、引出主题，激发兴趣。

　　教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今天我们一起去捉害虫吧!

　　2、活动身体，做准备操。

　　3、基本动作练习

　　小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢?

　　(1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落)

　　(2)自由练习。(重点)

　　4、游戏：《小壁虎捉虫子》

　　(1)小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。

　　(2)比赛游戏若干次

员工体育活动策划方案3篇（扩展9）

——学生春季体育活动策划方案3篇

学生春季体育活动策划方案1

　　活动目标：

　　1、让幼儿体验探索的乐趣，成功的喜悦，合作的愉快

　　2、通过多次尝试玩大口袋，结合袋子可打开、收拢、折叠等特征， 积极探索各种不同的玩法，并大胆设想合作着玩。

　　重点：结合大口袋的特征探索玩法

　　难点：合作探索玩法

　　活动准备：

　　1、提供尽量多供幼儿探索的米袋，若干较大的口袋供幼儿钻，音乐磁带，录音机，

　　2、游戏事先布置好场地，用米袋罩住椅子作为“碉堡”，米袋与钻的圈相连作为地道。

　　活动流程：

　　和大口袋快乐地跳舞——自由探索各种玩法——合作、组合探索这种玩法——游戏“炸碉堡”，综合大口袋的各种玩法——结束游戏，快乐地跟着音乐放松身体

　　活动过程：

　　一、和大口袋快乐地跳舞，活动身体，激发幼儿对大口袋的探索兴趣

　　1、教师启发：今天老师给大家带来一样从来没有玩过的宝贝，（出示大口袋）这是什么呀？你们想不想和大口袋一起来跳舞？

　　2、每个小朋友拿一个大口袋，跟着大家一起快乐地跳舞，引导幼儿自己想出各种跳舞的样子。

　　二、幼儿自由探索大口袋的玩法

　　教师启发：袋子除了跳舞，还可以怎么玩？你们赶快找一个地方去试试看。

学生春季体育活动策划方案2

　　一、活动意义：

　　为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想，使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，带动校园文化的建设。经学校研究决定：变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。

　　二、活动时间：

　　上午第二节课下课后休息5分钟开始，时间为25分钟。

　　注：大课间活动结束，给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。

　　三、内容和形式

　　1、活动内容：

　　⑴游戏竞赛区：捕鱼、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准

　　⑵民族传统区：跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、

　　⑶球类区：乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球

　　2、活动形式

　　活动以班级为单位，每个班开展一种项目的活动,活动内容以级部为单位每周一轮换。

　　四、活动过程

　　1、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。（5分钟）

　　2、韵律操：各班进入指定区域站好后，听音乐做韵律操。（5分钟）

　　3、分项活动：韵律操一结束，由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐，结束音乐以萨克斯“回家”为准。（15分钟）

　　4、音乐控制

　　从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，没有语音提示。

　　五、活动说明：

　　1、活动区域：见活动场地示意图

　　2、活动指导：各项活动的和指导均由班主任负责，体育组负责在体育课中教会学生技能方法。活动组织有班主任和配班教师负责。活动具体方法如下：

　　⑴兔子舞：学生呈一路或几路纵队听着音乐进行有节奏的跳跃，具体实践时可以让学生后手搭前面同学的双肩，也可各自双手叉腰。

　　⑵玩自行车轮胎：学生人手一个自行车轮胎，教师可以引导学生做各种练习。如：滚轮胎（个人滚、双人对滚等）、套圈、抛接轮胎等。当然学生也可自由发挥，教师要做好安全指导。

　　⑶捕鱼：教师让学生在一指定区域内用2~3个自行车轮胎作为捕鱼的工具，由2~3个学生作为“渔夫”，其它学生作“鱼”，用自行车轮胎去套鱼，套中者即为被子捕中的鱼，捕到的学生站在圈外，等“鱼”全部捕到，再次选“渔夫”，重新开始。

　　⑷纸球游戏：教师可以用纸球引导学生做各种游戏：如“多拿快跑”、抛接纸球、纸球击准、纸球传球接力等。

　　⑸跳皮筋：这个活动学生都会，教师只需作好组织工作，引导学生开展形式多样的跳皮筋活动，还可让学生进行跳皮筋儿歌创编活动，把儿歌融入其中。

　　⑹象棋、跳棋：这个活动是唯一在室内进行的。教师让学生根据自己的兴趣选择棋种开展活动，教师做好指导工作。

　　⑺拔河：这个活动师生均很熟悉，教师要做好活动分组和组织工作，渲染活动气氛。

　　⑻跳方块：这是个民间传统游戏，活动的形式多样，可以跳六格，也可跳八格、九格，还可跳各种形式的方块，教师要事前做好场地准备。活动时要结合小木块开展活动。同时做好学生分组工作。

　　⑼滚铁环：这也是师生都熟悉的民间传统游戏。只不过这里用得不是铁环（铁环的危险性较大），而是包装漂亮的自行车轮胎。教师要做好组织工作。

　　⑽跳长绳或短绳：教师可以先让学生人手一绳自主开展练习，然后组织学生两人一组开展合作跳绳，最后带邻学生进行集体跳长绳练习。

　　⑾斗鸡：这也是一个民间传统体育项目，学生也较熟悉，教师主要要做好分工和安全指导工作。可以让学生分成四组，两组进行对抗，另两组各为其主进行助威，然后再交换角色。游戏中一定要强调不许偷袭，不许用不规范的动作袭击别人。

　　⑿乒乓球、羽毛球：这两个活动分别在两个地点，教师要做好分组，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交换。同时由于场地的局限，还需做好各项的分组。

　　⒀篮球：学校有两块篮球场，活动时教师要做好分组，男女生可以各用一块场地，活动形式也可多样，可以是投篮练习，也可是运球、传球练习，还可组织比赛或小场地的"传抢球练习。

　　⒁竹竿舞：这是个民族传统体育项目，教师把学生分成两大组分别开展练习，教师用击鼓来为学生打节奏，活跃气氛。

　　⒂击木块：这也是个民间传统体育活动，教师组织学生两人或三人一组开展对抗练习，场地只需画两条间隔五六米的横线即可。

　　备注：各位班主任要负责指导学生开展好各区域的活动，活动内容要丰富多彩，学生要兴趣高，自主性强。各配班教师要协助班主任作好组织和安全工作，树立安全第一的指导思想。各项活动要在安全、健康的氛围中开展。

　　六、雨天大课间安排：

　　1、雨天或其它不宜户外运动地日子，学生先在教室走廊做韵律操，然后再在教室里进行室内游戏活动。

　　2、游戏结束以后是全校学唱歌时间。

　　七、管理责任制：

　　1、领导责任制：由校长任组长、副校长任副组长；校长、行政到活动场地亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

　　2、体育教师责任制：

　　⑴负责安排、音乐的选择；

　　⑵负责班级活动场所及进退场的安排；

　　⑶组织大课间活动的全过程；

　　⑷负责训练、指导任务。

　　3、班主任责任制：班主任主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班的活动和组织。（每日对班主任的检查将纳入班主任工作考核）

　　4、随班教师责任制：科任教师必须按照学校的规定配合班主任组织本班学生按时认真参加晨操和大课间活动；在大课间活动中负责本班一组学生的组织。

　　5、大队部负责制：负责组织评比

　　（1）检查出操人数；

　　（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；

　　（3）检查出操速度；

　　（4）检查出操质量；

　　（5）检查每班所带器材情况；

　　（6）检查活动是否积极主动；

　　（7）检查班主任是否跟踪指导。

　　八、器材管理办法：

　　1、各班配备2名学生作为器材协管员，在活动中各班要进行爱护器材的教育。

　　2、领取：活动器材由器材协管员每天做韵律操时到体育室领取。

　　3、归还：每次活动结束由器材协管员把活动器材还到体育室。