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体育足球课教案3篇

2023-03-02 18:40:15 ℃

体育足球课教案1　　一、教材内容:　　体育锻炼重在参与　　二、教材分析：　　本课属于七-九年级教科书第二章《积极自觉地参与身体锻炼》，这章节共3学时，本课是第1学时，这一章节内容与其它章节内容有密切下面是小编为大家整理的体育足球课教案3篇,供大家参考。

体育足球课教案3篇

体育足球课教案1

　　一、教材内容:

　　体育锻炼重在参与

　　二、教材分析：

　　本课属于七-九年级教科书第二章《积极自觉地参与身体锻炼》，这章节共3学时，本课是第1学时，这一章节内容与其它章节内容有密切的联系，因为运动参与是促进学生增强体能，增进健康，掌握体育知识和运动技能，缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径，同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯，为终身体育奠定基础，故本课又是本章节学习内容的前提和基础，本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。

　　三、学情分析:

　　他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解，但是了解的不全面。本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生，通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地掌握全课内容。

　　四、教学目标：

　　1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义；

　　2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动的状况；

　　3、情感目标:根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。

　　五、教学手段：

　　引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等

　　六、教学重、难点：

　　引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。

　　七、教学过程：

　　（一）导入新课

　　各位同学们：大家好

　　今天我们在这里上一节体育课，首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与

　　（二）讲授新课

　　1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想？

　　（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？

　　（2）“运动剥夺”实验：将20―30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。

　　2、学生分组讨论（3---5分钟）并将讨论结果用笔写在纸条上展示给全班学生观看。

　　3、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→得出生命在于运动。

　　4、生命在于运动。

　　（1）这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。

　　（2）、我国先秦时期《吕氏春秋》―“流水不腐，户枢不蠹，动也”

　　（3）、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。（游戏）

　　5、今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育欣赏――音乐背景下的体育图片欣赏）请大家边欣赏画面，小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间5分钟）

　　6、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好处：x。古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解（展示幻灯片）既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。→体育锻炼重在参与，它可以让我们终身受益。

　　7、学生自测体育参与意识并统计得分情况：x，教师点评。

　　8、学生要根据自身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法。

　　（三）结束部分：

　　1、教师总结本次的要点部分；

　　2、师生在音乐的伴奏声(《健康快乐歌》)中边唱边做动作

　　3、布置作业，宣布下课。

　　八、板书设计:①“生命在于运动”；②参加体育锻炼的益处；③体育锻炼重在参与；④了解自我的体育参与情况；⑤创设体育锻炼的方法。

　　九、教具安排:数码投影仪1台；笔(转载于:)×1000；同学们在阅读完之后，可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。

　　C.描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高；

　　D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学交流，老师点评指导）。

　　2、掌握体育锻炼对身体形态的影响

　　A.初中阶段身体形态发育的特点：

　　（1）身高的增长。

　　（2）体重的增长。

　　（3）胸围的增长。

　　B.体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实发达有力。

　　3、初中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意

　　A.让学生养成正确的站、行、跑、跳的身体姿势；（通过体育锻炼使人做出来的动作更加灵活、协调、舒展、大方）

　　B.使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习；

　　C.在练习中要变换*，使形体均衡发展；注意养成正确身体姿势和全面发展。

　　三、课堂小结：

　　1、什么是身体形态？

　　2、你的身体形态和全国均值相比如何？

　　3、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展？

　　4、形体练习中就注意的事项有哪几方面？

体育足球课教案2

　　学习目标

　　1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

　　2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

　　3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

　　4、发展灵敏性和速度体能。

　　学情分析

　　1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

　　2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。

　　3、学生足球运动水*区别不是很明显。

　　教学内容

　　足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　教学过程

　　一、准备

　　游戏：手运球、脚运球

　　1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？

　　2、游戏分组游戏

　　3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？

　　二、游戏：停球---传球—停球

　　1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

　　2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

　　3、小组展示停球方法。（轻踩、减力等）

　　4、分组传球尝试练习。

　　5、游戏：传停球接力

　　三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

　　2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点

　　3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

　　4、优生表演，师鼓励。

　　5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

　　6、学生分组。

　　7、分组对抗。

　　四、放松活动：推球入洞

　　1、学生分组进行放松游戏。

　　2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

体育足球课教案3

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

　　二、教学目标

　　1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

　　2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

　　3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

　　4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

　　5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

　　三、学生分析

　　我校地处城郊结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

　　四、教材分析

　　足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

　　但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

　　难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。

　　趣味点：

　　1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。

　　2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

　　五、设计思路

　　本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

　　本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

　　群龙戏珠—－学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。

　　飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

　　比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

　　六、场地器材设置

　　一片足球场小足球（纸球）40个跨栏架6个

　　七、教学效果预计：

　　1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的.归属感。

　　2．生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。*均心率为110－120次/分八、本课特色

　　1．课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发*情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

　　2．体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱，根据这一情况，本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。

　　备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

体育足球课教案3篇扩展阅读

体育足球课教案3篇（扩展1）

——小学体育足球课教案3篇

小学体育足球课教案1

　　学习目标

　　1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

　　2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

　　3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能

　　4、发展灵敏性和速度体能。

　　学情分析

　　1、学生从没上过足球课，(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。

　　2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。

　　3、学生足球运动水*区别不是很明显。

　　教学内容

　　足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　教学过程

　　一、准备

　　游戏：手运球脚运球

　　1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球?今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

　　2、游戏分组游戏

　　3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好?

　　二、游戏：停球---传球—停球

　　1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

　　2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;

　　3、小组展示停球方法;(轻踩、减力等)

　　4、分组传球尝试练习;

　　5、游戏：传停球接力

　　三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

　　2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点

　　3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

　　4、优生表演，师鼓励。

　　5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

　　6、学生分组。

　　7、分组对抗。

　　四、放松活动：推球入洞

　　1、学生分组进行放松游戏;

　　2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

小学体育足球课教案2

　　一、指导思想：

　　二、教学目标

　　1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

　　2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

　　3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

　　4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

　　5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

　　三、学生分析

　　四、教材分析

　　趣味点：

　　1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。

　　2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

　　五、设计思路

　　本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

　　飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

　　比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

　　六、场地器材设置

　　一片足球场小足球（纸球）40个跨栏架6个

　　七、教学效果预计：

　　1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

　　2．生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。*均心率为110－120次/分八、本课特色

　　备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

小学体育足球课教案3

　　学习目标

　　1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

　　2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

　　3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

　　4、发展灵敏性和速度体能。

　　学情分析

　　1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

　　2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。

　　3、学生足球运动水*区别不是很明显。

　　教学内容

　　足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　教学过程

　　一、准备

　　游戏：手运球、脚运球

　　2、游戏分组游戏

　　3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？

　　二、游戏：停球———传球—停球

　　1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

　　2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

　　3、小组展示停球方法。（轻踩、减力等）

　　4、分组传球尝试练习。

　　5、游戏：传停球接力

　　三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

　　2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点

　　3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

　　4、优生表演，师鼓励。

　　5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

　　6、学生分组。

　　7、分组对抗。

　　四、放松活动：推球入洞

　　1、学生分组进行放松游戏。

　　2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

体育足球课教案3篇（扩展2）

——小学体育课足球教案

小学体育课足球教案1

　　一、指导思想：

　　二、教学目标

　　1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

　　2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

　　3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

　　4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

　　5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

　　三、学生分析

　　四、教材分析

　　趣味点：

　　1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。

　　2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

　　五、设计思路

　　本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

　　飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

　　比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的`团队精神。

　　六、场地器材设置

　　一片足球场小足球（纸球）40个跨栏架6个

　　七、教学效果预计：

　　1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

　　2．生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。*均心率为110－120次/分八、本课特色

　　备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

体育足球课教案3篇（扩展3）

——小学体育足球评课稿

小学体育足球评课稿1

　　本节课教师的教学思路清晰，过程流畅。教学内容丰富，联系体育知识，拓展恰当。能用表演、儿歌等形式融入课堂教学，体现新课标的精神。在安全知识的讲解上，能利用交互电子白板的优势。直观性的为孩子们展现一些图片，潜移默化的传授知识。

　　体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。课的开始部分，学生的表演入场，打破了师生常规的开场形式，使学生感到愉快、自然。接着学生在老师的引导下，创造性的用各种方式来学安全知识：如儿歌、表演、知识答题等。游戏中学生有选择的权利，让学生利用抽签的形式来完成小节目，最大限度地调动学生的积极性，但是，游戏中教师设计的抽签小纸条最后能跟本课的安全知识有关。

　　本节课能够突出创新精神和实践能力的培养，在整个教学过程体现了以学生为主体，以教师为主导的教学模式，达到培养学生对安全知识全面认识的教学目标。

体育足球课教案3篇（扩展4）

——中学体育课教案3篇

中学体育课教案1

　　在教学工作者实际的教学活动中，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编整理的中学体育课教案（精选6篇），希望对大家有所帮助。

中学体育课教案2

　　内容：

　　新学期的任务、要求和打算

　　目标：

　　（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。

　　（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。

　　步骤：

　　一、任务

　　1、体育卫生基础知识

　　2、中长跑练习和测验

　　3、侧身滑步推铅球

　　4、支撑跳跃男生：跳箱女生：山羊

　　5、篮球传、接球和技、战术训练

　　6、自选内容

　　二、要求

　　1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。

　　2、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

　　3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的.要求。

　　4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。

　　三、打算

　　1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。

　　2、*时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。

　　3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。

中学体育课教案3

　　一．教学背景

　　本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

　　二.教学课题

　　篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

　　三．教材分析

　　本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

　　四.学情分析

　　本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水*很不*衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

　　五.教法与学法

　　教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。

　　六.教学的重点和难点

　　重点：技术的规范性

　　难点：传接球时机与整体配合意识

　　七.教学策略

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

　　八. 教学过程

体育足球课教案3篇（扩展5）

——体育实践课教案3篇

体育实践课教案1

　　《体育》实践课教案（第1 1课）班级烹饪班周次1阶段水*三内容

　　1．队列：立正和稍息

　　2．游戏：反口令重点立正、稍息的动作要领难点持续站15分钟的“军姿”

　　教学目标

　　1、通过教学让学生知道立正、稍息动作方法及要领。

　　2、锻炼集中注意力，激发对体育课的兴趣。

　　3、提高学生的严谨的纪律性，培养磨练人的意志品质。

　　器材程序内容学与教组织时间一

　　1．重新整队方法：先全班分男女生各成一列，由高至低，1—3报数，然后分成三列横队。

　　教师组织整队，学生实施。

　　要求：

　　动作迅速，服从安排。

　　先一列后三列

　　1．队列练习：

　　立正和稍息动作要领：当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要*微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前*视。

　　听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

　　2．教师边讲，学生边做。

　　3．巡视纠正动作。

　　腿是否站直，两肩是否后张。

　　4.学生自练习。

　　5.听口令，统一练习。

　　6.小结。

　　要求：

　　1、认真听看，用心体会。

　　2、讲解到位，示范准确。

　　3、积极练习，展示自我。

　　三、列横队

　　程序内容学与教组织时间三

　　1.站军姿练习。

　　方法：全班同学站标准的立正动作，持续15分钟时间。

　　要求：做到纹丝不动。

　　2.反口令练习。

　　方法：教师下立正口令，学生做稍息动作，下稍息口令，做立正动作。

　　说明：动作出错罚做深蹲两次。

　　3.反口令男女生PK。

　　方法：男女生大比赛，看那方笑到最后。

　　1．教师讲站军姿方法及要求。

　　2．巡视观察。

　　3．点评。

　　4．讲解反口令方法及要求。

　　5．教师下口令，学生练习。

　　要求：

　　根据动作要领做，做到纹丝不动。

　　反口令练习时，注意力高度集中。

　　三列横队

　　四.集合队伍。

　　1.小结点评。

　　2．师生再见。

　　3．队伍。

　　4．回顾本课，小结。

　　三列横队

　　课堂记录班级春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情况较好；因时间不足，PK没做。

　　较好；因时间不足，PK没做。

　　较好；因时间不足，PK没做。。

　　较好；因时间不足，PK没做。；较好；因时间不足，PK没做

　　教学札记

　　1．多数学生的立正、稍息动作忘却所剩无几，那安排此内容的复习是恰当的。

　　2．安排“站军姿”的内容，对于当前的学生是非常的有必要，学生或多或少地体验到意志的考验，感受的成功的不*凡，需要付出才会有收获。而且，对学生养成良好的形体还是有帮助的。建议，一段时间后，可以再安排这样的练习。

　　3．在站军姿练习中，有极少数学生还有小动作，但绝大多数学生，还是咬牙坚持了下来。说明学生的潜能、意志还是可调动的，可以挖掘的。只是教师的教学方法适宜，这才是最重要的。也验证了“教学有法、教无定法、贵在得法”的道理。

　　4．下阶段将在每节课的开始部分继续安排相关的队列队形基本动作复习，培养学生良好的组织纪律性，为今后的体育课堂教学打下良好的基础。

体育实践课教案2

　　学习目标：

　　积极在参加体育活动，并能在活动中多种跳绳的模仿动作。

　　学习内容：

　　跳短绳

　　学习步骤：

　　一、自主游戏，活跃情绪

　　教师活动：1、组织学生集队、队列

　　2、提出要求，观察学生分组游戏。

　　学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

　　2、听口令进行行进练习，比一比小排头带得好还是大排头带得好。

　　3、两人一组剪刀、石头、布游戏，输的"小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。

　　4、学生自己进行柔韧练习（自叫节拍，自想动作）

　　组织：五路纵队、自由分散

　　* * * * * * *

　　二、快乐玩绳，体验跳绳的不同乐趣

　　教师活动：1、快乐小绳变变变练习。

　　2、简单的绳操调节身心，并把上肢充分活动。

　　3、组织学生练习跳短绳（并脚跳）和调节练习：画树叶、画蘑菇

　　4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习：画小树

　　5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习：画鱼、小船

　　6、组织学生跳绳比快。

　　7、引导学生总结、评价。

　　学生活动：

　　1、按老师要求把绳变成长线，练习跳左跳右

　　把绳变成水滴，练习跳前跳后

　　把绳变成长方形，练习跳远

　　把绳变成正方形，练习单脚跳进跳出

　　2、随老师示范进行简单绳操的模仿。

　　3、按要求快速跳短绳，会跳的跳得快些，不会跳的要跳起来，认真学，个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。

　　4、尝试向后跳，体验不同的跳绳动作，完成画小树。

　　5、尝试单脚跳短绳动作时的身体*衡动作，完成画鱼画不船。

　　6、进行半分钟快速跳短绳比赛，努力战胜自我。

　　7、积极地参与评价，乐于接受别人的长处。

　　组织：分散练习

　　场地器材：体育馆、短绳每生一根

　　课后小结：

　　本课一开始让学生自主结合进行游戏活动时，大部分学生表现得非常好，一直能不断想出新动作来带着同学做，特别是一班的陶磊和邱怡妮一组，非常善于表现自己。在练习跳绳时我让学生变变绳子的形状来跳跃，虽是模仿练习，但我不规定跳跃的动作，只是要求学生把绳子怎样摆，练习时只提要求，不作规定，学生练习得非常高兴，而且因为没有动作的规定学生的动作更显活泼，但值得一提的是练习前必须告诉学生注意安全，不能在地上打滚，主要是让学生养成常规，形成习惯。

体育实践课教案3

　　一．教学内容：1。跳荷塘：双脚跳； 2。游戏：捉害虫。

　　二。教学目标：

　　（一）基础性目标：

　　1。会做出双脚连续跳的动作。

　　2。能体验到练习时的快乐感受，积极认真地进行练习。

　　（二）提高性目标：

　　通过学习，能连贯完成双脚连续向前跳越的动作。

　　三。教学重、难点：

　　重点：双脚连续向前跳越的方法。

　　难点：上下肢协调用力，能连贯完成动作

　　四。教学过程：

　　板块一：准备部分

　　（一）教学内容：1。游戏：跳荷叶； 2。徒手操：《小青蛙》

　　（二）完成目标：

　　1。通过慢跑，将身体活动到微微出汗的程度。

　　2。通过徒手操练习，进一步将身体的各个关节活动开，为后面的学习做好充分的身体预热准备。

　　（三）教学过程：（ 5—6分钟）

　　1。课堂常规。

　　2。讲解游戏：跳荷叶的规则和要求，并带领学生说唱儿歌。

　　3。带领学生进行游戏：跳荷叶。

　　4。学生面向教师成圆形站立，随音乐节拍练习徒手操：《小青蛙》。

　　要求：按照要求，积极参与练习，安静、有序

　　（四）教学意图：

　　通过准备活动的学习，让每位学生懂得：参加体育活动之前，应充分预热身体，以避免或防止意外受伤的可能；为更好地学习双脚连续向前跳越的动作，做好积极的身体准备。同时，也通过这一环节，让学生了解和掌握一些基本的准备活动的方法。

　　板块二：基本部分

　　（一）教学内容：1。跳荷塘：双脚跳；2。游戏：捉害虫。

　　（二）完成目标：

　　1。会做出双脚连续跳的动作。

　　2。通过学习，能连贯完成双脚连续向前跳越的动作。

　　3。知道游戏———捉害虫的规则和练习方法，积极参与游戏活动。

　　（三）教学过程：（25—30分钟）

　　1。集体听口令进行原地下蹲的练习。

　　2。集体听口令进行原地轻轻跳起的练习。

　　要求：两脚左右分开与肩同宽，屈膝半蹲，上体前倾，双手放背后，落地要稳（保持上体前倾姿势），屈膝缓冲，声音要小。

　　3。集体听口令进行原地摆臂的双脚跳练习。

　　4。集体听口令进行双脚向前跳一次的动作练习。

　　要求：手臂后摆，屈膝半蹲、同时提踵，向上摆臂迅速、有力，前脚掌蹬地起跳，落地屈膝缓冲（保持上体前倾，手臂后摆）、声音小。

　　5。教师展示双脚连续向上跳越二次的动作。

　　6。集体听口令尝试进行原地双脚连续向上跳越二次的动作练习。

　　7。集体听口令尝试进行双脚连续向前跳越二次的动作练习。

　　8。分组练习双脚连续向前跳越二次的动作练习。

　　9。学生展示双脚连续向前跳越二次、三次的动作。

　　10。分组练习双脚连续向前跳越三次的动作练习。

　　要求：落地要屈膝缓冲，膝踝关节迅速蹬直，双脚连续向前跳越。

　　11。讲解、示范游戏———捉害虫的规则、练习方法和注意事项。

　　12。学生试做游戏。

　　13。分组进行游戏活动。

　　要求：遵守规则，团结协作，积极认真参与游戏活动。

　　（四）教学意图：

　　通过小青蛙在荷塘中跳荷叶过程中逐步习得本领为角色主线，将双脚连续向前跳越的动作过程与小青蛙的成长身体变化特征巧妙结合，分层递进的进行双脚向前跳越一次、二次、三次的动作教学，紧紧围绕双脚跳的重、难点，让学生在不知不觉中逐步学习和牢固掌握双脚连续向前跳越的动作全过程；并鼓励学生用刚刚学会的本领，积极参与捉害虫的游戏活动，能连贯的完成动作，勇于展示自己，超越自我；同时培养学生的团队合作、责任意识和遵守规则的自律与自控能力。

　　板块三：结束部分

　　（一）教学内容：放松操

　　（二）完成目标：

　　1。通过放松操练习，将处于紧张、激烈和亢奋情绪中的身心状态逐步*静下来，使处于紧张状态的肌肉，缓慢放松下来。

　　2。知道激烈或剧烈的运动过后，应该积极的恢复自己的身心状态。

　　（三）教学过程：（3—5分钟）

　　1。教师带领学生集体练习放松操。

　　2。教师带领学生回忆、本节课的学习情况。

　　3。师生再见。

　　（四）教学意图：

　　通过放松练习这一环节，让学生明白：在激烈的运动过后要积极恢复身心状态，以达到更好的健身效果。

体育足球课教案3篇（扩展6）

——大班体育活动教案:足球3篇

大班体育活动教案:足球1

　　【主题由来】 在抗击“非典”的特殊时期，我们越来越清楚地认识到环境保护、身体健康的重要性。“锻炼身体，增强体质”成了我班幼儿议论预防“非典”的一个重要主题。如何锻炼身体，增强体质呢？我班幼儿进行了一系列以体育活动为主的探索。其中幼儿最喜欢的.是足球运动。在活动中，我们本着“促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体制，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”的宗旨，充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

　　【主题目标】 1、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”

　　2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

　　3、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，能与同伴协商共同完成目标与任务。

　　4、利用图书、图片、网络进行提问、查找、调查、归纳，注意运动安全，有初步保护自己的意识，知道自我保护的简单方法。

　　【活动准备】 通过谈话了解幼儿喜欢的各种体育项目，根据需要从网上、图书里细致了解有关运动的各种名称与玩法，并充分发挥家长、社区资源。在家长方面，我们根据幼儿园家长情况，采用幼儿写信的方法，将我们活动的设想与要求，用孩子的话来告诉他们，让他们能全面地了解并支持我们活动的开展。

　　【活动过程】 1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。

　　幼儿：我喜欢踢足球。

　　幼儿：我喜欢跑步。

　　幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。

　　幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。

　　幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。

　　幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。

　　幼儿：我喜欢打小的保龄球。

　　幼儿：我喜欢跑步、打门球。

　　幼儿：

　　……

　　老师：你们最喜欢的运动是什么呢？

　　幼儿：我决得足球最好玩！

　　幼儿：男孩子都爱玩足球，女孩子怎么办？

　　幼儿：我们可以当啦啦队的呀！

　　幼儿：对，我在电视上也有看到啦啦队的女孩子在表演，很好看！

　　老师：那我们就组建一支我们班自己的足球队，好吗？

　　幼儿：耶！太棒啦！

　　2、鼓励幼儿分组讨论如何组建自己喜欢的足球队。

　　A组：

　　幼儿：足球队有11个人参加。

　　幼儿：足球队有100人参加。

　　幼儿：一场足球是4个球，一个在用，三个备用的。

　　老师：到底足球队有几个人组成？我们也要来踢球比赛！

　　幼儿：我知道是11人，我很爱踢足球的，我从电视上看到的。

　　B组：

　　幼儿：足球有两队人在参加比赛！

　　老师：这两队穿的衣服有什么不同？

　　幼儿：颜色不一样，要不然分不清哪一对。

　　幼儿：足球有守门员、裁判。

　　幼儿：开始比赛时裁判要吹哨子！

　　幼儿：运动员穿背心，球踢的很高。

　　幼儿：是短袖的运动服，如果运动员受伤了，就要换人退场！

　　幼儿：球也可以射高，用手就算输了，犯规了！

　　幼儿：犯规裁判也会吹哨子！

　　C组：

　　幼儿：我要做前锋，只要球一来，我就可以踢中。

　　幼儿：后卫是9号和11号，我要当后卫。还有啦啦队，有女孩子。

　　幼儿：可以喊“加油！”。

　　幼儿：我要当急冲锋！郑老师当队长！

　　结果——由郑老师当红队队长，球队口号：“红队，红队，一脚踢中！”

　　由蔡老师当蓝队队长，球队口号：“蓝队，蓝队，蓝队必胜！”

　　由王老师当啦啦队的队长，负责组织女孩子为各自的足球队加油！

　　3、教师组织幼儿的球队开始了第一次练习！在开展足球的活动中，幼儿发现活动中有许多的“为什么？”，“为什么裁判要出示红牌或蓝牌？”、“一场球赛的时间是多长？”、“运动员球衣上的号码写在哪里？”、“一个队到底有多少名球员？”、“前锋是干什么的，后卫又是干什么的？”等等，在讨论中，幼儿提出了各种解决的方法，其中一个就是请自己的爸爸妈妈来园当教练，教我们踢球的秘密。之弈小朋友的妈妈成了最佳人选，于是提供电话和邀请信的形式，我们把之弈妈妈请到了班级，为我班幼儿上了一堂生动的足球课，并亲自当教练，带幼儿到足球场展开了激烈的角逐。由于是幼儿自发的，又是幼儿的妈妈，所以在活动中起到了推波助澜的作用，之弈小朋友的信心也倍增，其他幼儿的积极性也无比之高，活动效果很好！

　　【评析】

　　《纲要》提出：“幼儿园应与家庭、社区密切合作，综合利用各种资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”我们的家长来自于各行各业，丰富的资源让孩子们更加健康快乐地成长。我们的身边有许许多多的资源，关键看你如何去合理的运用。让每个幼儿接受良好的早期教育，为他们的一生持续发展奠定坚实的基础，是我们新一代幼儿教师的必尽之责，我们必须跳出幼儿教育看幼儿教育，扩大视野，从封闭型走向开放型，把幼儿教育与生活紧密联系起来，充分挖掘、利用自然、家庭和社区资源，促进幼儿素质的全面提高，开辟早期教育的新天地。

体育足球课教案3篇（扩展7）

——体育课教案12篇

体育课教案1

　　第1课时

　　学习目标：较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。

　　学习内容：1、复习广播操 2、游戏活动

　　学习步骤：

　　一、统一规章、身体力行

　　教师活动：1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做

　　些什么和应该怎样做。

　　2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。

　　学生活动：1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

　　2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。

　　组织：四列横队

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：前四节操的动作名称和方法路线。

　　难点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。

　　教师活动：

　　1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。

　　2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。

　　学生活动：

　　1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师节拍反复认真练习。

　　2、对自己充满信心，积极参与比评活动。

　　教师活动：

　　1、分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。

　　2、红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。

　　学生活动：

　　1、积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。

　　2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。

　　3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。

　　组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)——四路纵队

　　三、创新延伸、展示技能

　　教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

　　学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

　　组织：四列横队

　　场地器材：田径场一片录音机一台

　　课后小结：略

　　第2课时

　　学习目标：较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。

　　学习内容：1、复习初升的太阳后几节操 2、短绳活动。

　　学习步骤：

　　一、自主活动、活跃情绪

　　教师活动：

　　1、集合队伍，进行常规练习。

　　2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复习，提出要求。

　　学生活动：

　　1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

　　2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练习。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：熟悉全套操的动作方法和名称。

　　难点：动作正确、连贯、协调、有节奏感。

　　教师活动：

　　1、讲解示范后两节操的动作方法和要求，并组织学生集体练习。

　　2、组织学生集体在音乐下进行完整练习，对出现的问题及时纠正。

　　3、组织广播操分组展示活动。

　　学生活动：

　　1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

　　2、认真随音乐进行完整练习。

　　3、积极参与展示活动，表现出较高的集体荣誉感责任心。

　　教师活动：

　　1、组织学生两人一组，进行各种跳短绳的花样练习。

　　2、组织学生积极思考，用绳子进行各种自己所喜爱的活动。

　　学生活动：

　　1、情绪高涨地进行各种花样练习，能够相互团结提示。

　　2、积极开动脑筋，能够创编出新式的活动内容。

　　三、创新延伸、展示技能

　　教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。

　　学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感。

　　组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

　　场地器材：短绳36根田径场一片

　　课后小结：略

　　第3课时

　　学习目标：全套操的连贯练习中，动作整齐正确，能够跟上节拍。

　　学习内容：广播操：初升的太阳

　　学习步骤：

　　一、自主活动、活跃情绪

　　教师活动：

　　1、原地踏步走和齐步走练习。

　　2、组织学生进行踩影子游戏。

　　学生活动：

　　1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

　　2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己的反应和奔跑的能力。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：动作的方法路线和动作的熟练程度。

　　难点：路线清晰准确，动作熟练、规范到位，。

　　教师活动：

　　1、讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练习目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。

　　2、带领学生进行一遍完整练习后，针对学生的练习情况，及时的对学生表现不好的地方进行强调，组织练习。

　　3、组织学生两人一组相互观察对照练习，要求能够取长补短。

　　4、在进行一遍完整练习后，组织表演和展示活动。

　　学生活动：

　　1、认真随老师进行练习，细心观察聆听老师的`讲解示范，对于自己动作还不完全正确的地方，细心向老师学习。

　　2、积极进行互练互评活动，不断改正和提高自己的动作，提高相互观察学习和帮助的能力。

　　3、积极参与评比和表演活动，敢于展示自己。

　　教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

　　学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观*定。

　　组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)

　　三、创新延伸、展示技能

　　教师活动：组织学生进行柔立定跳远的练习，旨在锻炼和提高学生的弹跳能力，展示学生的优美动作，调动其他学生练习的积极性。

　　学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。

　　组织：无固定对形，自由在老师规定的区域内进行活动。

　　场地器材：田径场一片

　　课后小结：略

　　第4课时

　　学习目标：能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。

　　学习内容：各种投掷游戏

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、老师调动学生的积极性进行队列练习，争取在最短的时间进行最有效的练习。

　　2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。

　　3、选出一名同学，做班级的领跑员，让他知道他的重要性，带领学生进行规定路线的跑步走练习。

　　4、询问领跑员跑后有什么感觉，老师借此机会对学生进行思想教育，并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。

　　学生活动：

　　1、认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。

　　2、对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应怎样做。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：找到最佳的投远方法

　　难点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动

　　教师活动：

　　1、老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。

　　2、找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。

　　3、投远大比拼。

　　4、组织学生进行冲过火力网练习。

　　学生活动：

　　1、积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。

　　2、相互观察比较，学习最好的投掷方法。

　　3、快乐活泼的进行练习，积极比拼、勇于表现，展现自己的运动技能。

　　组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

　　三、总结经验、追求更快的进步

　　教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。

　　组织：四列横队

　　场地器材：田径场一片排球36个

　　课后小结：略

　　第5课时

　　学习目标：能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。

　　学习内容：加速跑

　　学习步骤：

　　一、自主活动、活跃情绪

　　教师活动：

　　1、各组长带领学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自然。

　　2、组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。

　　学生活动：

　　1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。

　　2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：两臂前后摆动，前脚掌着地，逐渐加快跑的速度，并跑成直线。

　　难点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。

　　教师活动：

　　1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习，。

　　2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。

　　3、进行站立式起跑和加速跑练习。

　　4、接力比拼，看看哪组跑的追神气。

　　学生活动：

　　1、认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。

　　2、积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。

　　3、果敢积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。

　　教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

　　学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观*定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

　　组织：四列横队(左右间隔两臂，前后左右各两臂距离)

　　场地器材：田径场一片

　　课后小结：略

体育课教案2

　　教案

　　年级：课次：第1周第1次课日期：

　　课的内容：（室内引导课）

　　1、明确本学期体育课的教学安排。

　　2、明确体育课的常规要求及注意事项。

　　3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

　　课的目的：

　　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

　　2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。

　　教学重点：

　　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

　　2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

　　教学过程：

　　一、本学期体育课的教学安排：

　　本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮球）。考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

　　二、课堂常规要求及注意事项：

　　1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

　　2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

　　3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

　　4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

　　三、上好高中体育与健康课的意义和要求：

　　(一)、导入课题

　　九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

　　意义：

　　1、素质教育的重要途径

　　2、促进身心发展的"重要手段

　　3、调节脑力活动的有效方法

　　4、培养未来社会主义建设人才的需要

　　要求：

　　1、养成课堂常规习惯

　　2、增强学习与锻炼意识

　　3、提高运用知识、技术的能力

　　内容略：见教参

　　教案

　　年级：课次：第1周第2次课日期：

　　课的内容：广播操恢复性练习

　　教学任务：

　　复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵

　　活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳等一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。

　　教育任务：

　　培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。

　　研究课题

　　：

　　教案

　　年级：课次：第2周第3次课日期：

　　课的内容：广播操恢复性练习

　　教学任务：

　　复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵

　　活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳的一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。

　　教育任务：

　　培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。

　　研究课题：

体育课教案3

　　一、教材分析

　　本设计是针对水*二（三年级）学生身心特征设计的，罗列了一些常见运动操作处理常识，重、难点是让学生能保持临危不惧的心态，正确选择处理方式，避免二次伤害，赢得时间，等待救援，本次课的教学内容主要采用了各种形式的跑，反口令小游戏、游戏“大渔网”，提高学生的灵敏性和快速反应能力，发展学生的奔跑能力，并在活动中传授运动伤害事故的急救与现场处理常识，把体育理论中的救护常识巧妙设置在游戏过程中，做到理论与实践课的自然衔接，同时又不脱离体育课的本质特点，通过高强度游戏，发展学生体能，让学生既锻炼了身体，又学到了学科知识，将传统游戏“大渔网”设计、改编、拓展，有助于提高课堂教学的针对性和实践性。

　　二、学情分析

　　三年级学生好奇心强，好动活泼，对新鲜事物有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，因此，教学中通过不同形式，不同内容的身体练习，包括角色扮演、场景设置等可加深学生对运动操作处理方法的印象，散发其学练兴趣，掌握基本常识，提高学生学习效果与练习效果。

　　三、教学目标

　　1.90%左右的学生能够了解并懂得流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的应急措施与简单处理方法。

　　2.发展学生的反应能力、奔跑能力、灵敏性等身体素质。

　　3.培养学生临危不惧的意志品质，责任心和救助精神。

　　四、重、难点

　　重点：了解并掌握流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的正解应急处理方法。难点：懂得及时自救或与同伴互救。

　　五、教学语言实施

　　采用口头评定演练效果的办法、鼓励、激励学生：采用“关键词”提醒，例如：快、有序、仔细听等，对学生起到心理暗示的作用。采用目的性明确的话语，富有启发性地将学生看、听、想、练有机地结合起来。

　　六、场地设置与组织形式

　　本课场地设置比较简单，课中采用场景模拟设置，设置了“医疗点”，在场地设计上考虑到学生练习的密度与强度，设计了半径为5-6米的两个相邻大圆圈作为游戏“渔网”的活动范围，在圆圈外面有学生的起跑区域与通道，便于教学的统一组织管理以及教师地活动场面的监控与调控，课中教学主要采用集体教学的组织形式，既便于组织调控，又便于增强教学的实践性。

　　开始部分基本部分结束部分

　　班级组织（四列横队和一路纵队相结合）散点教学散点教学

　　七、运动负荷设计

　　*均心率：1305次/分钟练习密度：40%~50%

　　课后反思

　　如何将体育理论知识生动有趣地传授给学生，让学生较容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是设计这节课的初衷，针对小学生，特别是类似三圣小学这样的农村学校的学生来说，他们几乎没有运动伤害的现场急救与处理知识，如何在体育课中去传授民生伤害后正确的简易处理方法，笔者根据孩子们的认知特点，选择一些知识点（如流鼻血、中暑、擦伤、扭伤等），在实践课中恰当切入一些简单易行的运动伤害处理方法，让学生了解、知晓，从而避免二次伤害事故的发生，本节课，通过教学实践研究，笔者有以下几个方面的感触。创设问题，让学生主动参与思考课的开始部分，笔者用反口令游戏提高学生的注意力，结合游戏顺势用激发兴趣的方式提问。自然抛出问题：“流鼻血怎么办”，让学生来回答，根据学生的回答教师进行点评，最后让孩子跟着教师一边说，一边做，学会流鼻血时用压迫法和冷敷法两种科学的方法处理。创设情景，激*感。

　　学生的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素。在“中暑”环节中，教师通过让学生扮演“中暑者”角色，假装晕倒，教师一边对“中暑学生”进行现场处理，一边传授方法，这样既形象生动地处理了突发事件，也让学生懂得了处理中暑的流程与方法。有助于加深学习印象，强化理论知识，让学生在体验、认知中，既掌握了知识，又掌握了方法。以游戏为载体，强化理论知识传授。

　　体育游戏是孩子最喜欢的活动之一，学生喜欢奔跑，喜欢获得成功的喜悦。但是，现在大多数孩子缺乏团队合作意识，针对这些情况，结合传统的游戏“大渔网”，进行了一定的创新、拓展。即要求孩子们的规定的时间，通过2人或3人的合作“网鱼”。让孩子们领悟到团结协作的重要性。在活动过程中，教师用出其不意的扮演角色的方式引出2种常见的运动受伤：擦伤和扭伤。教师提问、引导，学生观察、回答，师生共同总结出常用的现场急救处理方法，并适时地纠正生活中错误的做法。让孩子们懂得处理原理，并能在今后的学习生活中科*用。

　　注重知识的延伸拓展，培养学生的协作意识

　　体育课的教材内容搭配，不仅有下肢锻炼，而且要考虑上肢锻炼，让学生的身体得到协调发展，之前是个别学生扮演受伤，现在教师让同学之间相互扮演受伤角色，同伴之间相互帮助，既学会了帮助的方法，又锻炼了同伴的协作能力。教师对日常帮助方法进行总结，让学生掌握帮助同伴扶、背、抬的三种方法，学生的上肢既得到了合理锻炼，又提高了学生的参与积极性，还让孩子们懂得关爱、帮助同伴。不断提高业务水*，不断提高体育教学效果。

　　通过本堂课的教学实践，笔者深刻地体会到一个好的体育教师不能只上好室外实践体育课，还要提高自己的理论修养，设计的课能让学生在得到体育锻炼的同时获得一些必备的理论知识或常识，提高课的内涵，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。让理论知识融入课堂，融入孩子们的日常锻炼中，让理论去指导实践，在实践中教授理论，真正做到在玩中学，玩中练。社会在进步，教育教学在创新，只有不断提高教师的业务水*，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。

体育课教案4

　　教学目标：

　　1、积极动脑筋，听口令做游戏，遵守游戏规则。

　　2、有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。

　　教学准备：

　　椅子若干

　　教学过程：

　　（一）开始部分：

　　按要求摆放椅子，男孩女孩相对各排一竖排。

　　热身运动“我的身体”。

　　（二）基本部分：

　　师：我们所有的体育教学都是属于大肌肉的（跑起来）运动，今天我们来玩一种运动量不大但是对你们的脑子非常有挑战性的游戏。

　　1、按要求做动作：1——起立，2——坐下（多次练习）

　　师：这是几（1）这是几（2），好的，没问题，我们先来熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

　　师拍手干扰：要听清楚口令，耳朵、身体、脑子要反映准确，1起立，2坐下。老师先发口令在拍手的，你们不要被这个动作迷惑了。

　　再次练习。

　　2、加动作：3——跳到椅子左边，4——跳到椅子右边（多次练习）

　　师：我们把1234连起来做一遍。

　　打乱数字顺序游戏

　　3、加要求：5——反口令练习

　　师：我们要在增加一个数字是（5）听口令做相*作。

　　练习（数字1-5）多次

　　4、加要求：6——左右两边互换位置和动作

　　师：接下来，我们要做的是6，6很容易，2组小朋友交换位置做动作，听清楚口令，1.2.3.4.5.2.6两组要交换位置，再来一次1.2.6

　　引导：

　　教唱儿歌“青蛙”并配合动作模仿青蛙跳跃的动作，让孩子动动身体，并熟悉“跳”的动作。

　　教学过程：

　　1.大人可布置一个水池的情境，将砖块或积木比拟为石头排列成直线的路径，体能环（圈圈）做为青蛙休息的莲花叶。

　　2.请孩子模仿小青蛙跳水的动作，跳过每一个障碍，最后在莲花叶上休息。

　　3.待孩子熟悉基本跳跃的动作后，则可以变化各种不同路径的玩法及跳跃的动作。

　　观察注意事项：

　　1.双脚合併跳时，双膝与并节弯曲；落地时双脚着地。

　　2.先让孩子练习弹起身体往上跳，熟悉身体动作的控制后再进阶练习跳跃的动作。

　　教学评量：

　　1.能灵活控制身体的动作

　　2.能移动身体并往上弹起

　　3.能双脚合併跳跃

　　4.双脚跳跃时双膝及并节弯曲

　　教学结束：

　　游戏后让大家一起分享教学的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。

　　教学延伸：

　　每天晨间教学可以练习小青蛙跳跳跳。

　　教学反思：

　　小孩子在这次教学中，都能懂得遵守游戏规则，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从教学中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学习兴趣，让孩子在教学的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学习成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。

体育课教案5

　　活动名称

　　蚂蚁排队走

　　活动目标

　　1．练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。

　　2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。

　　3．培养幼儿的集体观。

　　活动准备

　　大的报纸团或皮球作“豆子”。

　　活动过程

　　开始部分：1．幼儿活动身体，纠正个别操节。

　　2．练习排队齐步走，尝试左右分队走。

　　基本部分：游戏《蚂蚁排队走》

　　1．请幼儿3－4人组成一组，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第二、第三个…幼儿，双手抱住前面一个孩子的腰，分别弯腰作身体。

　　2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

　　3．在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

　　结束部分：幼儿练习传球。

　　反思

　　幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。

体育课教案6

　　七年级体育课教案

　　课堂常规及注意事项

　　教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全

　　面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

　　重点：常规教育与安全教育

　　大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一

　　名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是

　　理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

　　一、讲述《课堂常规》及注意事项。

　　1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

　　2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

　　3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

　　4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

　　5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。

　　二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

　　总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料

　　增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

　　队列队形复习广播操

　　教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，

　　培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

　　队列队形学习正步走

　　教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，

　　培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

　　2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。

　　续练习，争取在比赛中取得好成绩

　　队列队形练习

　　教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的`身体姿势，促进身体的正常发育，培养

　　学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

　　为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高

　　队列队形复习广播操

　　教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水*。

　　2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

　　的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步

体育课教案7

　　 内容：新学期的任务、要求和打算

　　目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和

　　心理上作好充分的思想准备。

　　（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地

　　和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。

　　步骤：

　　一、任务

　　1、体育卫生基础知识

　　2、中长跑练习和测验

　　3、侧身滑步推铅球

　　4、支撑跳跃男生：跳箱女生：山羊

　　5、篮球传、接球和技、战术训练

　　6、自选内容

　　二、要求

　　1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。

　　3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。

　　三、打算

　　1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。

　　2、 *时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。

　　理论教案2

　　内容：珍惜青春鄞锻炼

　　目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，

　　（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。

　　步骤：

　　一、高中生的.生长发育特点

　　1、定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后

　　进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。

　　2、骨骼和肌肉生长特点

　　（1）骨骼生长趋缓

　　（2）肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横

　　断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应

　　该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，

　　较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。

　　3、心肺功能的生长特点

　　（1）心脏收缩能力提高

　　（2）心血管功能不断增强

　　（3）心率逐步下降

　　（4）胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加

　　以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负

　　荷，充分具备了发展耐力的生理基础。

　　这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主

　　的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。

　　同时注意呼吸的自然均匀等。

　　4、神经系统的生长特点

　　高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与*大致

　　相等，功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维；。

　　二、高中生的体育锻炼

　　（一）高中生的身体特点

　　此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器

　　功能，提高身体素质的黄金时期。

　　（二）外部的学习环境

　　学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。

　　（三）锻炼时应注意以下几点

　　1、适当的体育锻炼对文化学习有促进作用

　　（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件

　　（2）适时锻炼，事半功倍

　　高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可

　　以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰

　　弱的起始时间，减速衰老速度。

　　# 运动牟作用

　　（1）、增强人的体质

　　（2）、改善人的心理

　　（3）、改善脑的功能

　　（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。

　　（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。

　　2、预防疾病在青年

　　许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖

　　症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极

　　参加体育锻炼和其他体力活动。

　　高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。

体育课教案8

　　活动目标：

　　1、练习钻、跑、爬的能力以及动作的协调性和弹跳力。

　　2、指导幼儿遵守游戏中三项规则，培养幼儿的规则意识。

　　活动准备：桌子1张，*衡木1个，小盆一个，桃子图片若干。

　　游戏玩法：

　　1、热身运动。（太阳公公起得早，我们一起做早操）

　　2、导入：

　　介绍新朋友——小猴子

　　游戏1：钻山洞摘桃子介绍游戏规则：听音乐，游戏开始，教师发出信号，第一个幼儿向前跑去，两手两膝着地爬过山洞，跑到树下跳起摘桃子，转身直接跑回，将桃子放进小盆拍第二个幼儿的手，站到队尾，依次进行。

　　游戏2：钻山洞、走独木桥摘桃子介绍游戏规则：听音乐，游戏开始，教师发出信号，第一个幼儿向前跑去，两手两膝着地爬过山洞，走过上方有障碍物的独木桥，跑到树下跳起摘桃子，转身直接跑回，将桃子放进小盆拍第二个幼儿的手，站到队尾，依次进行。

　　游戏3：钻山洞、走独木桥、上树摘桃子介绍游戏规则：听音乐，游戏开始，教师发出信号，第一个幼儿向前跑去，两手两膝着地爬过山洞，走过上方有障碍物的独木桥，爬到高高的梯子上（大树上）摘桃子，转身直接跑回，将桃子放进小盆拍第二个幼儿的手，站到队尾，依次进行。

　　教学反思：

　　我觉得利用这次活动足进幼儿的快速能力和集体合作能力，培养幼儿适应集体生活。如果我重新上这节课我会把幼儿带到园内在外面进行游戏。这节课上幼儿的积极性很好还有很好的配合这节课的完成。

体育课教案9

　　一、指导思想：

　　二、教学目标

　　1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

　　2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

　　3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

　　4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

　　5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

　　三、学生分析

　　四、教材分析

　　趣味点：

　　1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。

　　2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

　　五、设计思路

　　本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的"积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

　　群龙戏珠——学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。

　　飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

　　比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

　　六、场地器材设置

　　一片足球场小足球（纸球）40个跨栏架6个

　　七、教学效果预计：

　　1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

　　2．生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。*均心率为110－120次/分

　　八、本课特色

　　备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

体育课教案10

　　1、乐意参加体育活动，体验体育游戏带来的乐趣。

　　2、锻炼动作的协调性、灵敏性和身体的*衡能力。

　　3、练习在有一定间隔的物体上行走。

　　活动准备

　　1、音乐：快乐，快乐，家

　　2、蘑菇墩8个、*衡木4个、塑料玩具若干。

　　活动过程

　　一、导入

　　1、谈话引起幼儿的兴趣。

　　教师：我是兔妈妈，谁想当我的兔宝宝呀。分别给兔宝宝戴上兔子头饰。

　　2、跟随音乐，带幼儿做兔跳动作。

　　二、展开

　　1、提出问题，交流办法。

　　教师：今天兔妈妈带小兔去采蘑菇，可是有一条小河挡住了去路，

　　你们有什么办法可以过去呢？

　　（1）引导幼儿想出各种办法，并展示给大家看。

　　（2）教师请幼儿协助搭建小桥和石墩。

　　（所用器械：*衡木、蘑菇墩）

　　（3）请幼儿尝试练习“踩石头过河”

　　教师重点指导要保持身体的*衡，不要掉到小河里。

　　2、讲解游戏玩法及规则。

　　玩法：幼儿分成四队，到小河对面踩蘑菇。

　　小兔要踩河里的“石头”走过去，

　　踩完蘑菇原路返回，把蘑菇放到指定地点。

　　规则：要求走到“石头”上，不能踩到水里，

　　如掉进水里要重新踩到石头上继续向前走。

　　3.组织幼儿游戏，教师个别指导。

　　游戏可进行三遍，每次让幼儿采蘑菇的数量及大小可以不同，

　　训练幼儿按要求完成任务的能力。

　　三、结束

　　小朋友们，咱们把这些美味的蘑菇送给兔奶奶去尝一尝吧！

　　带领幼儿做放松练习，结束活动！

体育课教案11

　　设计理念

　　通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的.动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在*等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

　　目标预设

　　1.学习踮脚走与半蹲走。

　　2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。

　　3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

　　4.培养幼儿健康活泼的性格。

　　5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

　　重点、难点

　　帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识

　　教学过程

　　1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。

　　2.游戏：哈哈镜里的人。

　　(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行*蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:

　　哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。

　　变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。

　　哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。

　　变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)

　　(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范

　　①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。

　　②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人;

　　③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。

　　活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色

　　3.游戏：摸得高，钻的低。

　　在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。

　　(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。

　　(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。

　　(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。

　　4.放松活动;。

　　放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作

　　活动反思：

　　在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

　　小百科：身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

体育课教案12

　　活动目标：

　　1、练习连续跳圈到指定地点。

　　2、借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。

　　3、体验丰收带来的喜悦和成功感。

　　4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　5、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

　　活动准备：

　　圈24个，椅子12把（当作小树）。

　　桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。

　　活动过程：

　　跳热身操。

　　--教师：秋天到了，果园里的桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。

　　--操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--整理运动。

　　摘桔子游戏。

　　--跟着教师从起点线跳到终点线。

　　教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。

　　--幼儿自由练习跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。

　　--分组练习。请所有小朋友站在起点线后，接力练习，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。

　　--摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后，看哪一组最先完成。

　　--比赛摘桔子。

　　①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。

　　②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。

　　音乐活动：摘果子。

　　--教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。

　　--幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。

　　活动反思：

　　本次活动亮点；让幼儿感受到了丰收的喜悦和动手动脑的快乐，

　　本次活动的不足；

　　1、幼儿年龄太小，注意力集中时间短，在回答问题得橘子时的后期一些幼儿表现出一些烦躁的情绪。

　　2、在回答问题时，幼儿不能准确的表达出自己想法。最后在吃橘子时场面有点混乱。

体育足球课教案3篇（扩展8）

——最新版小学体育足球教案 (菁选3篇)

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