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想明白这5条道理后,我在体制内不焦虑了(2022年)
2023-01-07 09:25:05 ℃下面是小编为大家整理的想明白这5条道理后,我在体制内不焦虑了(2022年),供大家参考。
想明白这5条道理后,我在体制内不焦虑了
在职场,即使在同一个单位、同一岗位,不同人的状态、感受也是不一样的。有的,过得苦而累;
有的,却觉得工作轻松。
究其原因,是心态、理念不一样,懂得的道理不一样。那么,有哪些道理,我们想明白后,会让我们的职场之路变轻松?
1.没多少人关注自己
我们总觉得,自己的一言一行、一举一动都被周围人关注、注视着,因此难免会战战兢兢、放不开手脚,也会有很多这样那样的烦恼和顾虑。
换微信头像、发朋友圈,我们担心别人会不会议论“这个人最近是不是有心事”“天天小日子滋润得很”;
路上遇到领导,主动迎过去打招呼,并且跟领导一起上楼办公,虽如此,我们还是会担心同事会不会议论“拍马屁”“喜欢阿谀奉承”等。
这样一来,因为顾虑的多了,我们会很累很累,行为举止渐渐会各种受拘束,人也会变得更加敏感、多愁。
其实,现代社会节奏快,我们每个人都很忙,人的时间精力、注意力有限,除了关心自己的事情、家人的事情,是无瑕顾及其他人的。
不信你问下自己:最近一次会议,哪个同事迟到了?你办公室同事今天午饭在哪里吃的?领导最近皮肤好不好,穿的又是什么颜色的衣服?
对于这些问题,很多你都是不知情的,因为你知道,别人不是大明星、不是你的至亲,你没那么多时间精力去关注这些。
想明白了这一点,你就不会那么活在别人的眼光、评价里,也就能少些不该有的焦虑、担心了。
2.自己只是个普通人
很多人总认为,“我命由我不由天”“我不平凡”。
因为不信命,所以很拼命,一次次挑战自己的极限、一次次在他人的鲜花与掌声背后,独自舔舐因太拼命奔跑留下的伤口。其实,这样会很累很累,且不一定累而有得,何必呢?
等到被职场、被生活毒打,认识到自己的平凡后,我们才开始善待自己,生活终于有了起色。
在工作很吃力、有换岗位想法的时候,能坚定告诉自己“我也是凡人,再这么高强度工作吃不消了,必须要换岗”,进而坚定跟领导提诉求,让自己过得更好。
在想着为自己赢得提拔晋升机会时,也不会那么执念“是我的始终是我的”“我很优秀,即使我不争取,提拔也会有我”,会主动汇报主动争取,赢得提拔,不至于错失机会。
酒量本来只有半斤,就不会为了虚荣、他人的“夸赞”而拼命喝上两斤,也就不至于伤身伤神……。
一言以蔽之,认识到自己的普通、平凡,为普通、平凡的自己争取利益、好处,我们也就成熟了,职场之路也就不会有那么多跟自己过意不去、难为自己了。
3.不要追求不需要的东西
刚参加工作时,我们每方面都尽力表现,为自己争取关于位子、荣誉、票子等方面的利益。
可最后却发现,很多时候,辛辛苦苦赢得的东西,自己根本不需要。等到时间长了、浸润久了,累了倦了,也就慢慢明白了:
工作要学会抓重点,要删繁就简,不要什么都去争取、去努力,不然只会越来越累。
想通了这点,工作中,我们也就能有的放矢、不盲目,因此也就没那么累了。
比如,很多人把工作当成一份普通职业、养家糊口的手段,那么,对于领导的“大饼”、职场复杂的人际关系等,他们不会在意,更不会因此感到头痛、苦恼。无欲无求、“躺平”的他们,会过得很轻松。
所以说,拎得清、不盲目、不贪大求全,我们的职场生活会变得更轻松。
4.身体是本钱
曾几何时,面对“年轻人不要总熬夜”“身体是革命的本钱”等道理时,很多人置若罔闻,继续为工作加班熬夜,继续刷剧、吃宵夜、喝酒。
可是,在看到“加班猝死”“累倒在工作岗位”等新闻后,在自己身体出现小状况之后,他们开始觉醒:
原来,身体是干好工作、过好生活的本钱;
原来,越容易得到的,我们越不会珍惜,今后,一定要加倍爱惜身体。
正因为爱惜身体,懂得了劳逸结合、适时调节自己,加班有了节制,不再天天吃睡、工作在办公室。
休息好了、心情舒畅的同时,工作效率更高了,工作也更轻松了。
5.人和人的差距,比人和狗的差距都要大
工作中,我们会遇到很多不解、无语的事情,比如,明明是同事错了,为什么他要冲我大喊大叫、而且还要恶人先告状?
为什么这么简单的事情,下属会办不好?多次指导帮扶,最后还要我亲自操劳?
以前,面对这些“难题”,我们会很愤懑。甚至不惜以其人之道还治其人之身,跟着大喊大叫、争论不休。
直到后来,我们认识到:人和人之间是存有差距的,人和人的差距,比人和狗的差距都要大。
我们认识到:红花还需绿叶衬,没有这些人的衬托、对比,哪有我们的优秀、独到?
想明白了这些,当下次遇到同样事情时,我们也就释然、淡然、无所谓了,也就不会为这些事情去争吵、烦恼、掉身价了。
总之,在职场,我们遇到的很多问题,都是意识、思想的问题。只要我们把事情想通想明白了,释然了,问题也就不复存在,我们的职场之路也会更加轻松、顺畅。
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