王 岩

长春建筑学院，吉林 长春 130015

近年来，我国教育事业发展逐渐完善，在高校开展学生管理工作中，要秉持着严肃认真的态度，通过良好的心理健康教育引导助力学生树立起健全人格，并让学生保持积极乐观的心态来成长成才。对此，高校应当进一步加强大学生心理健康教育工作的落实，探寻其中问题，提出有效解决对策，引导大学生保持良好心态的同时，激发出大学生学习提升自我的主动性，进而实现人才全面培养。

（一）有利于完善高校教育体系

在全新的教育理念下，通过对大学生心理健康教育进行强化和改进，有助于发挥心理健康教育工作的优势，并利用其渗透性强、互动性高等特点，促使高校进一步对自身教育体系进行完善和优化，进而不断提高大学生心理健康素质，为高校人才培养方案落实夯实基础。

（二）有助于创新学生管理模式

大学生心理健康教育的涉及内容较为广泛，如认知发展、情绪管理、积极适应等，从某个角度而言，这一教育工作属于学生管理工作的分支，并且具有保障性、支撑性等作用。这侧面反映出如果高校加强大学生心理健康教育，对学生管理模式的革新发展起到强有力的促进作用，丰富学生管理工作内容的同时，保证学生管理工作逐步实现人性化、规范化方向发展。

（三）贯彻落实国家政策的需要

在新时代背景下，大学生呈现出的心理问题逐渐增多，受到社会各界的高度重视。基于此，一系列的教育改革文件下发至各大高校，为其开展大学生心理健康教育指明革新方向，有利于工作落实更加科学合理。近年来，大学生思想道德素养愈发重视，如何解决大学生心理问题，确保其身心健康、全面成才，是高校贯彻落实国家政策首要考虑的问题。

（四）促进大学生全面健康发展

高等院校是大学生与社会连接的桥梁，教育目标是培养大学生全面成才，确保其顺利融入社会中。针对大学生心理健康问题突出这一现状，如个人主义、拜金主义、享乐主义等，通过落实大学生心理健康教育，并对之中的点与面进行重点解决，促使大学生在看待新事物时，保持用全面、辩证的角度进行认知，梳理清事物彼此间的关系，最终实现大学生的全面成才发展［1］。

（一）环境变化

高考是改变命运的关键节点，高中阶段学生学习紧张且压力大，很多大学生入学前的生活琐事多由家长一手操办，对家里长辈具有很强的依赖性，自主独立能力被全面抑制。在全新的大学校园生活中，感觉自身充满违和感，产生一系列心理问题，如不参与集体活动、对大学室友不信任等。

（二）人际交往

大学生群体均为“00后”，在面对实际生活中难以解决的人际关系矛盾时，一般将这种心态寄托于互联网，虽在一定程度上能够满足大学生心灵的渴望，但更多的是削弱了大学生的人际交往能力，使其容易出现心理问题。同时，公共卫生突发事件影响，居家学习成为常态，为大学生网瘾心理埋下隐患。

（三）个人情感

目前，不少大学生内心情感毫无波动、活力缺失、冷漠淡然，加之当前生活较为开放，大学生情感意识逐渐提高，不再疏远异性甚至希望接触异性、得到异性关注。在情感问题处理时，对内心情感难以用理性来对待，导致大学生在心灵、道德等方面存在相应问题，或者有着错误的情感认知。

（四）学业就业双重压力

一方面，大学生活自由度较高，学业考核成绩均与大学生自控能力相关，不少大学生缺乏正确学习态度，导致挂科重修、绩点不达标等问题，致使大学生心理压力剧增；
另一方面，大学生将面临就业压力影响，有部分大学生不敢面对未来就业竞争；
对自身所学专业不满意，垂头丧气、心神恍惚，长此以往会引发大学生心理问题。

（一）心理健康教育机制较不完善

由于有些教育者对大学生个体和心理问题认识不到位，在开展大学生心理咨询、辅导、教育时，无法寻找出大学生群体自我认知的共性和痛点；
有些教育者没有及时采取行之有效、科学合理的大学生心理健康教育方法，如积极心理学运用、生活化教育思想、阅读疗法等，难以发挥出心理健康教育的积极作用。通过上述现象，侧面反映出高校大学生心理健康教育机制较为薄弱，致使实际工作的实效性不强［2］。

（二）心理健康教育队伍力量不足

如今，大学生心理健康教育工作的实施者，一般是由心理学教育者身兼数职，不但肩负心理咨询室的工作职责，还兼任行政岗位、学生辅导员等职责，造成这些教育者的精力分散，进而影响大学生心理健康教育成果。此外，高校辅导员主要负责对学生日常事务进行管理，将消耗其大量的时间和精力，致使其忙于解决学生各类问题，难以落实心理健康教育工作。

（三）心理健康教育观念相对传统

纵观部分高校存在大学生心理健康教育思路缺乏创新、以学生为中心的教育思想尚未落实、致使大学生心理健康教育水平不高等等。此外，还存在有的教育者对积极心理学运用缺乏特色、不注重培养学生的个性心理品质、破解大学生心理问题缺乏行之有效的方法和措施等问题。

（一）建立健全心理健康教育体制

第一，建立心理问题筛查机制。高校要结合心理健康教育核心，定期开展大学生心理健康情况评估工作。例如，收集大学生个人、家庭、社会关系等情况，为其建立动态心理健康档案，并利用大数据技术对学生在校期间的学习情况、生活规律等与心理健康档案进行整合，及时更新心理评估结果，实现动态的大学生心理健康数据库。第二，建立跟踪性心理干预机制。通过这一机制，帮助大学生正确认知应激事件对自身的干预，并正确客观认知自我，学会合理宣泄情绪等。在这一过程中，应全面考虑大学生的个体情况及影响因素，并且要加强大学毕业生的回访调查，进而更加精准进行心理干预。

（二）打造心理健康教育师资队伍

高校应着手于打造高素质、高水平的心理健康教育队伍。在开展大学生心理健康教育工作中，其发挥最大的优势便是及时发现和解决大学生潜在的心理问题。首先，高校要加强对教育者进行培训教育，促使其提高自身心理健康教育能力，并合理运用心理学等方面知识助力大学生解决心理问题。同时，还要为教育者提供外出学习，提高自身教育水平的机遇，教育者通过参观学习其他高校优秀的教育经验和方法，并结合自身工作经验，进而总结出适合本校大学生心理健康教育的方式方法。其次，高校需要明确心理健康教育者的岗位职责，消除教育者身兼多职的现象，实现教育者专人专岗，便于投入更多的精力和时间参与到大学生心理健康教育工作中，提高高校教育水平。最后，高校要提高心理教育者的招聘门槛，尽可能招聘到高水平、高素质、经验丰富的心理教育者，进而提高大学生心理健康教育队伍的整体水平。

（三）优化学生心理健康教育思路

大学生心理健康水平高低，不但对大学生在校期间的学习和成长产生直接影响，更是决定大学生未来参与工作中自身发展水平。对此，高校须加强对大学生心理健康教育工作思路进行优化与创新，将培养学生身心全面发展作为重点目标，贯彻落实以学生为主的教育思想，并对大学生心理健康教育活动进行科学合理的规划设计，打破传统的心理健康教育模式壁垒。需要注意的是，解决大学生心理问题并不是一蹴而就的，高校需要经过日积月累的努力，通过长时间调查和分析大学生心理健康情况，并针对出现心理问题的大学生有组织有计划开展教育工作。同时，教育者需要动之以情、晓之以理，开展专门的心理咨询、辅导、教育工作，时刻关注大学生心理活动变化，便于及时解决大学生心理问题［3］。

（一）发挥积极心理学的目标强化

在心理健康教育者运用积极心理学时，要充分发挥出目标强化的积极作用。这一理论是指为了实现某一目标或达到某一目的时，往往会积极采取各种措施和方法，如果某一方法有助于期望目标、结果的实现达成，进而会产生自信心理，并会积极延续或创新这一方法。相关教育者若能合理运用这一心理，便可进一步提高大学生在校期间的积极心理情绪。例如，为了达成某一预期目标的实现，在大学生设计解决方案中无法确定这一方法是否成功而犹豫不决时，辅导员应及时给予其积极评价，并要助力大学生完善解决方案。通过辅导员的肯定与鼓励，会促使大学生产生极大的自信心理，帮助学生摆脱和解决任务目标中的艰难险阻。即便最后仍无法实现期望目标，如果辅导员及时给予其正面引导，便能缓解大学生的负面情绪和自我否定心理，实现大学生全面成才发展［4］。

（二）组织开展家校合作教育方式

第一，借助信息平台，强化家校合作。高校要构建大学生心理健康教育网络平台，让教育者与家长共同建立交流群，并分享科学有效的教育方法，提高家长的心理健康教育水平。针对大学生心理问题，教育者需要利用一定沟通技巧，获取家长的配合与信任，并且要营造出轻松愉悦的沟通氛围，能够让家长对大学生情况畅所欲言，便于对大学生心理问题进行全面分析。第二，重视实践活动，巩固教育效果。一方面，辅导员不能将大学生一时行为表现作为问题反馈，而是要记录大学生切身投入实践活动中，将自身心理状态全面展示的一面。同时，通过提前做好大学生心理状态调查工作，对大学生在校参与学习、活动中的情况进行全面分析，并积极与存有心理问题的大学生进行交流，了解其负面心理的成因，采取针对性措施帮助大学生疏导、解决这一问题；
另一方面，高校应积极开展校内外实践活动，重点观察大学生参与活动过程，是否存在因小矛盾、冲突出现负面情绪波动，并将该类大学生详细记录。同时，还应将大学生心理问题及时反馈给家长，采取家校联合方式，规划好校园及家庭活动，帮助大学生身心健康全面成长。

（三）灵活运用个性差异理论知识

由于大学生个体思想、行为等方面均存在差异，加之辅导员学生管理对象较多，无法及时有效了解到每一名大学生的真实心理活动。对此，心理健康教育者可以尝试个体差异理论，疏导和缓解大学生心理问题。在学生管理工作中，教育者要尊重大学生的个性化需求和行为动机，当察觉有弊于大学生心理健康发展的行为活动时，应当及时给予纠正和引导。目前，高校招生规模愈发庞大，大学生群体可能来自全国各地，每一名大学生都有着不同的性格特点、风俗习惯等，高校辅导员要发挥其作用，积极与学生进行交流沟通，为大学生答疑解惑，并帮助大学生为未来职业发展做好规划，减轻其对毕业后的迷茫与焦虑。

（四）创设丰富多样校园文化活动

一方面，建立积极良好的校园制度。这是大学生保持积极心理的源泉，不但能够营造出良好的校园秩序，规范大学生个体行为，还有助于形成良好的校风。大学生需要与辅导员及其他学生产生人际交往关系，教育者要鼓励其树立正确的学习目标，在和谐平等的人际关系下，帮助大学生以积极向上的心态与其他学生进行竞争；
另一方面，开展校园文化建设活动。教育者要将大学生心理健康教育渗透在校园文化建设中，在这一过程中，不但要充分发挥新媒体平台作用，例如通过校园广播、告白墙等方式强化宣传，丰富相关理论知识；
更要积极开展各类文体或社团活动，锻炼提高大学生的自我认知，提高其心理调节能力［5］。

综上所述，这项工作虽然取得了发展。但还存在一些不足和问题待需改进。一方面，高校要采取针对性措施，通过建立健全心理健康教育体系，打造心理健康教育师资队伍，优化学生心理健康教育思路等措施解决相关问题；
另一方面，高校还要加大对大学生心理健康教育工作创新力度，通过发挥积极心理学的目标强化，组织开展家校合作教育方式，灵活运用个性差异理论知识，创设丰富多样校园文化活动等，最终实现大学生身心健康全面发展。

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