近日，在《中国社会组织》2022年第24期（12月下）中，《绿城·无郁中国行”公益项目，为抑郁症患者构筑良好支持环境》这篇报道格外引人关注，报道详细介绍了基金会开展的“无郁中国行”项目，在引起人们对抑郁症关注的同时，也使得杭州市西湖区绿城爱心基金会的影响力进一步扩大。

11月6日下午，福建省厦门市思明区的一家书吧里，这是“绿城·无郁中国行”公益项目的沙龙活动现场，一位中年男士正讲述着自己陪伴患有抑郁症的孩子康复的历程。讲到艰难与不易处，这位父亲不禁潸然泪下。分享结束后，多位参与者与他相拥，向他表达支持和鼓励。2021年1月，这一项目由浙江省杭州市西湖区绿城爱心基金会和杭州郁金香助医公益服务中心联合发起，项目以患有抑郁症的青少年及其家长为主要服务对象，广泛汇聚社会力量，为抑郁症患者搭建多元支持体系。

“绿城·无郁中国行”项目自启动以来，始终坚持为青少年抑郁症患者家长赋能。项目开展48期“家长自我成长营”，创建40多个“家长学校”社群，汇集1万多个青少年抑郁症患者家庭，开展365天的共修学习。“近年来，抑郁症成为阻碍青少年健康成长的一种重要疾病。”杭州市西湖区绿城爱心基金会理事长刘虹说，患有抑郁症的青少年一旦失去家人的理解和帮助，康复之路将寸步难行，家长助力是孩子康复的重要因素之一。刘虹认为，提升家长科学认知，可有效改善青少年抑郁症多发这一社会问题。“绿城·无郁中国行”项目以举办培训、家长共建、公益直播、沙龙分享、团体辅导等多种形式，为家长们提供帮助，目前城市巡回科普活动已覆盖浙江杭州、江苏无锡、北京等24个城市。

“绿城·无郁中国行”项目凝聚了精神科医生、心理学专家、心理咨询师、各年龄段抑郁症康复者、抑郁症患者家属等社会力量，搭建起一个共建互助的社会支持体系。而多元化的活动为众多患者提供了全方位的支持：举办陪伴者培训和“爱的语言”沟通技能培训，学员数量超3000名；
举办杭州健步走61场、饭团疗愈38场、爱咪听见47期、绘画疗愈22期、电影疗愈20场；
举办2021年度夏季驰援郑州公共危机事件心理健康讲座、2022春季驰援上海“爱沪妈妈”心理支持活动，受益者超1700名；
举办“三进”郁科普传、“920 郁友节”“全国心理健康健心跑”“全国无郁中国行进社区”等全国联动活动超百场……刘虹介绍说，许多参加项目的青少年抑郁症患者和家长既是受助者，也是施助者。在公益直播、线下沙龙中，有许多青少年抑郁症患者及家长分享成功经验；
在家长学校中，青少年抑郁症患者及家长们互相学习，很多家长在孩子康复后主动申请担任家长辅导员，帮助他人。

刘虹提供了一份沉甸甸的项目数据：汇集全国志愿者2262名、公益社群750个、病友及家属7万名，在超过全国50个城市开展线上线下活动1000多场，发起及协办4场大型专业论坛、6场大型主题活动，280多万人次从中受益。这些活动的顺利开展，离不开“网络”的强大助力。“绿城·无郁中国行”项目提供了多项线上公益服务，有效提高了科普宣讲、心理支持的触达率。在中国青少年心理健康成长论坛、“抑郁康复有方法”心理健康论坛、“云时代下，青少年心理健康”论坛等活动中，直播人数累计超 20 万人；
每周日一次的“和你有约”课堂，父母版开展113期、青少年版开展30期，累计有35万多人次收听；
心理健康视频号直播间共开播32期，累计5万多人次收听；
在微信公众号、头条号、新浪、网易等平台发布科普类文章3000多篇，点击阅读量超110万人次。基金会将继续专注于抑郁症防治领域，在活动形式、资源配置等方面持续优化，探索实践抑郁症防治的有效路径。”刘虹说。

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