第一篇：教你认识自我评价的释义

以下就分享一篇教你如何来认识一下自我评价的释义。

自我评价(self-evaluation）自我意识的一种形式。主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。儿童把自己当作认识主体从客体中区分出来，开始理解我与物和非我关系后，通过别人在对自己评价和对别人言行评价的过程中，逐渐学会自我评价。它是自我意识发展的产物。其发展的一般规律是：评价他人的行为→评价自己的行为→评价自己的个性品质。它是自我教育的重要条件。人对自己的思想、动机、行为和个性的评价，直接影响学习和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往关系。

一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点， 在工作中充分发挥自己的作用。实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。

人的知识，才能通常是处于离散，朦胧状态的，需要人们不断地挖掘，发现和开发。每个人从自身兴趣爱好，思维方式的特点，毅力的恒久性，已有的知识结构，献身精神等方面可以作出自我评价。

是指一个人对自己的身心状况、能力和特点，以及自己所处的地位、与他人及社会关系的认识和评价。一个心理健康的人作出恰当的自我评价，他们能体验到自己存在的价值，对自己的能力、性格、优缺点能客观评价；
同时，能接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。心理不健康的人常缺乏自知之明，对自己的优缺点缺乏正确的评价，自高自大，自我欣赏，还有的是自暴自弃。

在人力资源管理方面，自我评价是指员工对影响其工作的因素进行全面的认识。自我评价对于个人和企业来说都很重要。真实的自我评价可以帮助员工认识自己的优势，发挥自己的特长为企业多做贡献，实现自我价值；
同时还可以帮助员工认识自身不足，扬长避短，少犯错误。职业规划必须从自我认识开始，然后这个人才能建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标。

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第二篇：教你认识自我评价的定义

以下就教你如何来认识一下自我评价的定义。

自我评价(self-evaluation)是自我意识的一种形式。主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。儿童把自己当作认识主体从客体中区分出来，开始理解我与物和非我关系后，通过别人在对自己评价和对别人言行评价的过程中，逐渐学会自我评价。它是自我意识发展的产物。

其发展的一般规律是：评价他人的行为→评价自己的行为→评价自己的个性品质。它是自我教育的重要条件。人对自己的思想、动机、行为和个性的评价，直接影响学习和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往关系。一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点，在工作中充分发挥自己的作用。实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。

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第三篇：教你认识什么是自我评价

以下就一篇文章就是教你如何来认识什么是自我评价，认识了自我评价的定义之后，我相信你就能写出一篇优秀的自我评价了。

求职者在 简历 中常常要写到自我评价，那么什么是自我评价呢?只有先了解自己要写的事物我们才能很好的去发掘内容组织语言。这里大家一起学习一下自我评价的意义吧。

自我评价(self-evaluation)自我意识的一种形式。主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。儿童把自己当作认识主体从客体中区分出来，开始理解我与物和非我关系后，通过别人在对自己评价和对别人言行评价的过程中，逐渐学会自我评价。它是自我意识发展的产物。其发展的一般规律是：评价他人的行为→评价自己的行为→评价自己的个性品质。它是自我教育的重要条件。人对自己的思想、动机、行为和个性的评价，直接影响学习和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往关系。一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点，在工作中充分发挥自己的作用。实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。

自我评价(self?-evaluation)个体对自己的思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。这种评价可能是积极的，也可能是消极的。自我评价是自己行为的主要调节器。自我评价较高的人往往具有较高的抱负水平，可以取得较高的成就。积极的自我评价有助于保持身心健康，有助于适应新环境，有助于摆脱孤独。

l.e韦尔斯和g。马威尔在1976年出版的《自我评价：概念与测量》一书指出，人们通常根据两个主要标准进行自我评价：(1)对自己的能力或效能的感受;(2)对自己的德行或价值的感受。一般情况下，这两个标准是通过反映评价、社会比较、自我归因和角色扮演等具体评价手段来实现的。

反映评价的理论基础是c。h。库利的“镜像自我”和g。h。米德的符号相互作用论。反映评价强调自我概念的基本社会特性，例如自我概念的形成反映了处于我们的环境中的他人、尤其是重要的他人的评价和知觉。反映评价过程是社会心理学中关于不端行为“标签论”的基础，也是社会心理学中自我实现过程的基础。

社会比较是指个体通过他人的比较来评价自己的能力和德行。接近的群体和接近的成员可以作为参照组和参照个体，最有可能被用作这些比较的参照系，尤其是在竞赛情况下，诸如运动比赛或课堂活动等更是如此。

自我归因是指根据对自己行为的直接观察而作出有关自身的推论的倾向。d。j。贝姆的“自我知觉理论”认为，个体是以观察自己外显得为的基本上进行推论来确定他们正在感受和思考的东西的。

角色扮演作为自我概念形成的一个过程，在社会化研究中是最明显的，它强调自我概念是通过积压种社会角色的学习和内化(例如，年龄和性别角色、家庭成员角色、职业身分)而发展起来的。在这种学习和内化的过程中，个体不断地对自己进行着评价，调整自己的行为。

社会心理学家一般采用自我评价量表进行研究。m。j。罗森堡1965年的自我评价量表是使用较广的一个。他认为，被试在这个量表上的得分可以预测其情绪和行为。例如在精神病人中，那些自我评价低的人往往是不愉快的、沮丧的。这与医院护士对病人的评价是一致的。

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如何正确地进行自我评价？

学生如何写好学习自我评价？

第四篇：招聘专员教你做好自我评价

招聘专员眼中的求职自我评价又是怎样的呢？下面就由一名招聘专员来教大家如何来做好自我评价范文，供参考：

一个有3年以上工作经验的招聘专员，经他手的简历应该有上千份，他最不喜欢的简历是那种有“自恋心态”的简历———“我有非常强的团队精神、专业的知识背景、良好的沟通技巧……”

雇主非常不喜欢这样的简历，因为太宽泛，既没有实质性内容，也没有突出个性。更何况你会这样写，别人也会，诸如：敬业精神、团队精神等，每天看着同样的简历，面试官如何不产生“审美疲倦”?如果你的简历混在类似的两三百份简历当中，自然不会引起注意。毫不夸张地说，这样的简历还没有到hr经理手上就被扔进碎纸机了。

我给大家的建议是，用事实和数字说话。与其把很多抽象的概念化的素质写出来，还不如用具体数据、事实等来表明你的工作实力，让别人自己得出结论。譬如，假若你有在ge工作过的经历，那么写清楚这段经历远比自诩“团队精神”、“抗压能力”等等更具有说服力。再譬如，应聘营销方面的职务时，最好列出你过去完成的项目、数量、完成的周期、效果、标的等。

第五篇：教你写好自我评价的秘诀

以下就详细地介绍了大学生应该怎样才能够做好自我评价。

知人者智，自知者明。我们大多数人都会以为对自己有足够的了解，但很多错误生涯的抉择即发生在对自己熟悉不清。自我评估的目的即是要通过对以往成长经验的反省，检视自己的价值。在求职之前，大学毕业生一定要从自己的专业、性格、爱好、特长等诸方面进行通盘思考，进行深层次的自我剖析。要了解自己的能力大小，明确自己的上风和劣势，根据过往的经验选择、推断未来可能的工作方向，给自己一个科学、正确的社会定位，从而为自己设计出公道且可行的生涯发展方向，解决我能干什么的题目。

应当客观而全面。首先，评价应是客观的，是在重视自己、面对现实的基础上做出的，过高或过低的评价都会给自己的求职心态带来不利影响；
其次，评价应是全面的，既包括自己的特殊素质，又包括综合素质；
既包括自己的优点和优点，也包括缺点和不足。

（1）上风分析

个人上风是我们求职就业制胜的宝贝。我们要找出自己与众不同的地方，形成鲜明的自我定位，在招聘者眼前亮出一个独特的招牌，让自己的价值更好地为招聘单位所熟悉。对于自己的上风，可以从以下角度进行分析：

知识。十几年的冷窗苦读，从学习的专业课程中学到了什么？知识面如何构成？专业也许在未来的工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定你的职业方向，因而尽自己最大努力学好专业课程是职业规划的条件条件之一，要善于从中总结，真正化为自己的聪明；
而知识面的公道构成则会符合社会对复合型人才的需要。

经验。你具有什么社会经验？你有什么样的人生经历和体验？对于刚毕业的大学生而言，这主要表现在学校期间担当的学生干部职务，曾经参与或组织的实践活动，曾获得过的各种奖励等。这些情况可以从侧面反映出一个人的素质状况。在自我分析时，要善于利用过往的经验选择，推断未来的工作方向与机会。

成绩。你做过什么成功的事情？你可能做过很多事情，但成功的是什么，最成功的又是哪一件？为何成功，是偶然还是必然？通过分析，可以发现自我性格优越的一面，譬如坚强、果断，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点。

（2）劣势分析

很多人都不喜欢直面自己的缺点和短处。讳疾忌医，是很多人的通病。实在，劣势并不总是一无是处。知道自己的劣势，不至于使自己盲目自信，趾高气扬；
分析自己的劣势，不至于使自己由于劣势而无故自卑，没精打采。与上风分析相似，劣势可从以下角度进行分析：

知识不足。我们无法想像一个什么都不懂的人能为企业带来效益。专业学得并不好？那么请你尽量弥补。知识面狭窄？那么就从现在开始广泛涉猎。俗话说活到老，学到老，而你尚且年轻，亡羊补牢，犹未晚也。

性格弱点。一个独立性强的人会很难与他人默契合作，而一个优柔寡断的人尽难担当企业治理者的重任。卡耐基曾说，人性的弱点并不可怕，关键要有正确的熟悉，认真对待，尽量寻找弥补、克服的办法，使自我趋于完善。

经验缺乏。也许你曾多次失败，就是找不到成功的捷径；
需要你做某项工作，而之前从未接触过，这都说明经历的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有熟悉到，而一味地不懂装懂。

了解自己的劣势，在求职的时候可以避免产生的突发事件由于自身缺点处理不当，导致用人单位产生不必要的误会。所以对于自己的缺点在平时就要对症下药，努力改正。

不要先被自己打败

哲人说，一个人最大的敌人就是他自己。又有人说，坚固的堡垒最轻易从内部攻破。这说的大概都是一个意思：成败与否，很大程度上是取决于自身的努力。我们说不健康的求职心态是成功求职的大敌尽不是危言耸听。大学生在求职时，要留意克服以下几种心态：

（1）盲目自信心理

一些毕业生尤其是名牌大学的毕业生经常自我感觉良好，以为自己在找工作的时候具备种种上风：学校牌子硬、政治条件好、专业需求旺、求职门路广、学习成绩优秀等，对自身的劣势和困难估计不足。这种盲目自信的心理经常会使毕业生对用人单位挑三拣四，很轻易会在求职中受挫。

盲目自信不可取

小赵是某名牌大学热门专业的毕业生，在激烈的人才竞争中数他挑选的余地大。然而，当同学们一个个工作都有了眉目，他却至今没获得任何公司的口试机会。为什么呢？原来，小赵总觉得自身条件优越，又看到以往的学长们从事一般的文职工作一个月都能挣三千多。我是做技术的，我当然更值钱。抱着这种心态，小赵在自己的简历上大笔一挥：rmb4000以下免谈！不少有意的用人单位看到此番豪言壮语后立即就取消了招聘的动机。

（2）自卑心理

盲目自卑的心理在大学生群体中非常普遍。很多学生往往看不到自己的上(请关注www.hAOwOrd.cOM)风，或者把自己的劣势扩大化，以为自己这不如人那不如人，不知道自己能干什么，走进就业市场就发憷，参加口试忐忑不安，缺乏竞争的勇气。实在，不要误以为用人单位只想用最优秀的人，实际上用人单位只想用最合适的人。刚毕业的大学生有自己自然的上风，如可塑性强、薪酬要求低、谦虚好学、有活力等特点，因此，求职时千万不要妄自菲薄。否则，假如一个人对自己都没有信心，又怎么能获取用人单位的信任？

树立应有的自信

小何是2014届的本科毕业生，现在仍待业在家。今年的招聘会陆续开始后，她一点都兴奋不起来，由于她觉得自己学校并不名牌，专业是冷门，学历也不算高，没有什么能与别人竞争的。自从往年经过几次口试失败之后，她就一直不敢找工作了，由于招聘者的挑剔以及竞争者的辉煌资历常让她感到很自卑。就这样又过往了一年，小何还是没有找到一份工作。

（3）急功近利心理

在找工作的时候，有的毕业生过分看重地位、薪酬，一心只想进大城市、大机关、大企业，往沿海发达城市和地区，削尖了脑袋往挣钱多、效益好的单位里钻，甚至为了暂时的利益宁可抛弃自己所学的专业，不顾自己的爱好。这种心理可能会使你确实得到一些眼前的利益，但从长远来看并非明智的选择。

（4）羞涩心理

很多大学生缺乏社会交际实践的经历，碰到陌生人就紧张，不知道干什么才好。更有甚者，在招聘会上丢了简历就跑，在面对招聘者的时候面红耳赤、结结巴巴甚至语无伦次，即使是预备好了的说辞也忘个一干二净，这样的人如何有人欣赏？

（5）造假心理

总会有那么些人喜欢投机取巧，耍小聪明，以为弄假学历、假证书、假荣誉就能瞒天过海，敲开用人单位的大门。须知要想人不知，除非己莫为，究竟真的假不了，假的真不了，这些歪路左道一旦为用人单位所知，你丢失的不只是工作，还有名誉。

（6）依靠心理

当今的大学毕业生，是那八十年代出生的新一辈，是长在甜水里的一代。缺乏独立性，凡事需要别人拿主意，甚至在求职现场或口试的时候都需要亲人、朋友的陪同，对于这种还是大孩子的毕业生，用人单位如何能不对他的能力产生怀疑？无主见、无魄力，工作的时候无法独当一面，用人单位一般不会考虑这种求职者。

（7）患得患失心理

职业的选择往往也是对机遇的一种把握。错过机遇，你也许将会与成功擦肩而过，失之交臂。在面对选择时，当断不断、患得患失，这山看着那山高，结果往往是一无所获，这种情况并不少见。

（8）害怕失败心理

大学生很少经历失败，十几年的求学生涯一路顺利走过来，这本身就说明了他们学校生活的成功。因此，毕业生当中的很多人都是赢得起输不起，特别是一些心理素质比较差的学生，在经历了几次求职的失败后，更加以为自己确实不行，什么地方都不如人家，这也不行那也不行，从此一蹶不振，情绪低落，感到前途无看。实在在竞争激烈的职场，很少有人能在求职中一次成功。求职者当中的尽大多数，无不是经过多次的求职、多次的应聘、多次的考核才能在最后找到自己心仪的工作。对待失败，毕业生应当学会屡败屡战，更应当从失败中总结经验，吸取教训，以让自己在下一次应聘中做得更好。

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正确填写好自我评价的技巧

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