首页 > 心得体会 > 学习材料 / 正文
每个人都是自己健康的第一责任人
2023-05-05 15:35:04 ℃□文/杨秉辉
生病使人痛苦不适,甚至危及生命。但是俗话说得好:“人吃五谷难免生灾”,可见生病是难免的。
但是不生病始终是人类的一个美好愿望。随着现代医学的发展,人类发明了免疫疗法,曾经严重危害人类健康的天花因“牛痘”的普及而被消灭。确实,疫苗在预防传染性疾病方面大放异彩,并且成为预防传染性疾病最经济、最有效的措施。
然而,自人类初始,疾病对于人类的挑战从未停止过,疾病的种类也并非仅限于传染性疾病,尤其是在经济发展、科技进步、人类寿命延长的当下,影响人类健康的疾病谱发生了显著的变化,危害人们生命健康的主要疾病不再是传染病和营养不良,慢性非传染性疾病和退行性疾病的威胁日益严峻。在我国居民死因中,仅心脑血管病、癌症、慢性呼吸道疾病与糖尿病这4项就占据了85%。
我们不能忽视传染病的威胁,但也同样需要关注慢性病的预防。近代分子生物学研究发现,许多慢性病的发生与基因相关,基因的缺陷与生俱来,目前在技术上、伦理上尚无力纠正。不过幸而此类慢性病并非一般意义上的遗传性疾病,遗传在这类疾病中起的作用多是让人们对此类疾病的致病因素“易感”罢了。那么,“此类疾病的致病因素”在哪里?让人们始料未及的是:源头竟是在人们的生活中。所以,这些疾病也被称为“生活方式病”。
要预防慢性病,更应该努力改善人们的行为和生活方式。无数的研究证明:高脂肪饮食与动脉粥样硬化有关,与某些癌症有关;
盐摄入过多与高血压有关,也与某些癌症有关;
摄入的能量过多又缺少运动与糖尿病有很大关系;
吸烟与癌症、心脑血管病、慢性呼吸道疾病都有明确的关系……可以说:健康文明的生活方式就是预防慢性病最好的“疫苗”。
尽管影响人类健康的因素林林总总,与遗传、社会、环境、医疗卫生服务及人的行为和生活方式等均有一定的关系,但在这些因素中,唯独行为与生活方式是把握在个人手中的。贝多芬曾说:“我要扼住命运的咽喉。”事实上,他能扼住的就是自己的思想意识和行为选择。行为和生活方式是每个人自己的选择,因而每个人都是自己健康的第一责任人。
每个人都有追求健康的权利,建立健康的行为和生活方式,是每个人对自己、对家庭,更是对国家、对社会的应尽之责。
猜你喜欢心脑血管病生病慢性病肥胖是种慢性病,得治!今日农业(2022年16期)2022-09-22健康管理和健康教育在老年人慢性病控制中的应用中国典型病例大全(2022年12期)2022-05-13预防做好 牛生病少今日农业(2021年4期)2021-11-27络病理论在心脑血管病治未病中的应用初探中国药理学通报(2021年3期)2021-03-12健康体检常见慢性病及指标异常流行病学分析中国药学药品知识仓库(2021年18期)2021-02-28“生病”的一天儿童故事画报(2020年7期)2020-08-03生病的快乐小学生作文(低年级适用)(2019年9期)2019-10-08生病真难受快乐语文(2019年12期)2019-06-12沉默的杀手——心脑血管病,5秒要人命,该如何预防?人大建设(2018年9期)2018-11-13《中西医结合心脑血管病杂志》第二届编委会名单中西医结合心脑血管病杂志(2017年4期)2017-04-12- 上一篇:今年迎气始,健康伴春回
- 下一篇:药茶,运动,穴位,三剑合璧调治肺结节
猜你喜欢
- 2024-01-20 有关于第五次全国经济普查统计重点业务综合培训大会上讲话(完整文档)
- 2024-01-20 “严纪律、转作风、保安全、树形象”专题学习教育活动通知(完整文档)
- 2024-01-20 2024XX区住房城乡建设工作情况汇报
- 2024-01-20 2024高校思政教育交流材料:善用反腐败斗争这堂“大思政课”(精选文档)
- 2024-01-20 2024年主题教育专题党课辅导报告,(4)
- 2024-01-20 关于赴某地学习考察地方立法工作情况报告(范文推荐)
- 2024-01-20 2024年度关于增强党建带团建工作实效对策与建议(精选文档)
- 2024-01-20 教师演讲稿:春风化雨育桃李,,潜心耕耘满芬芳(全文)
- 2024-01-20 主题教育第二阶段来了
- 2024-01-20 2024年度关于到信访局实践锻炼个人总结【完整版】
- 搜索
-
- 打赌输了任人处理作文1000字7篇 05-12
- 当代大学生在全面建设社会主义现代化强 05-12
- 全面建成社会主义现代化强国的战略安排 03-10
- 个人廉洁自律方面存在的问题及整改措施 05-12
- 谈谈青年大学生在中国式现代化征程上的 05-12
- 2022年党支部第一议题会议记录(全文完 11-02
- 作为青年大学生如何肩负时代责任6篇 05-12
- 村党组织建设现状及工作亮点存在问题与 05-12
- 全面从严治党,自我革命重要论述研讨会 05-12
- 产业工人队伍建设改革(全文完整) 10-31
- 11-25国庆70周年庆典晚会 庆典晚会串词
- 11-25办公室礼仪的十大原则 浅谈办公室的电话礼仪
- 01-17用心灵轻轻地歌唱_心灵的歌唱
- 01-17也许你不是我一生的唯一|也许不是我
- 01-17爱了,请珍惜;不爱,趁早放手|爱就珍惜不爱就放手
- 01-17岁月带走的是记忆,但回忆会越来越清晰|有趣又有深意的句子
- 01-17曾经的美好只是曾经,我只想珍惜身边的人|我只想珍惜你
- 01-18从容不惊 [学会笑眼去看世界,不惊不乍,淡定从容]
- 02-03当代大学生学习态度调查报告
- 02-03常用护患英语会话
- 标签列表